高中三年是确保能够上理想大学很重要和关键的时期，高一是第1步

俗话说“好的开端是成功的一半”，高一新生面临新环境的适应、新学习方法的调整、心里不自信等问题，作为父母，可以用五招来助力孩子顺利适应新的学习阶段：

一是心理上做好迎难而上的准备，不因一时成绩波动而丧失勇气；二是探索找到适合的学习方法，稳扎稳打，提升学习能力，打好学习基础。

在此基础上，高中任何一个阶段都应锻炼自己查漏补缺、巩固薄弱点的能力，相信做到这些定能圆梦高考，进入理想学府！

不重视预习工作

高一学生成绩下降还有一个非常重要的原因，即不重视预习工作。高中教材上的知识点深奥，很多比较抽象，不易理解。高一学生不做预习，不提前了解新课内容，课堂上老师讲的时候听不懂。老师讲的知识点听不懂，做题的时候就不知道如何解题。所以，高一学生要做好预习工作，提前把新课的重难点找出来，然后针对性的解决。

学会反思

反思是进步的源泉。在学习的过程中，高一学生要学会反思。当做错题之后，我们要反思做错的题，看看做错的题为何做错。把做错的原因找出来，然后针对性改正。当自己努力学习，成绩却无法提升的时候，高一学生要反思一下，看看学习方法、学习习惯、学习行为等是否有问题。在学习上多反思，我们就能尽快进步。

高一学生上辅导班补习究竟有没有必要是因人而异的，对于有些高一学生来说，上课外的补习辅导班可以对自己的成绩有一个提升，是非常有必要的；然而对于另一部分的高一学生来说，上辅导班补习的效果并不是很理想，没有达到对成绩的提升，因此对这部分的高一学生来说，上补习班就是没有必要的。

正常情况下，高一学生的课外补习班可以对自己课堂的不足之处有所弥补，一般也都是有薄弱学科而进行的课外补习，基本上都是可以对高一学生的成绩得到一定程度的提高，智商提高分数多少的区分。一般一对一的高一补习班效果比较显著，毕竟一对一补习学生和老师可以很好的互动，对高一学生的薄弱科目和知识点进行巩固和提升。