①无法适应新的环境

高一时段，多数孩子都无法快速适应新环境，加上学习的难度更高，在心理上容易困惑和焦虑。

②不自信。

能考进高中的孩子，多数在初中就很优秀。孩子在最初接触新的考试时，成绩很难达到理想的分数，难免出现不自信，患得患失的情况。

③ 无法及时调节学习方法。

初中时的学习方法，对高中的学习已经不再适用。不仅需要记忆力，要有一定的理解、分析等方面的能力，很多高一的孩子无法一下子把学习方法调节过来。

对于考试要重分析、轻分数

每当学习进行到一定阶段的时候，学校就会组织学生参加考试。比如月考、期中考试、期末考试等。对于每次考试，高一学生要重分析，轻分数。高一学生要清楚，高中的大多数考试是为了检测学生的学习成果设置的。试卷会暴露出很多问题，高一学生要能从试卷当中发现问题并且解决问题。

多思考、多总结、多归结

想要跟同学拉开差距，我们拼的不是努力，还是脑力。在学习的过程中，高一学生要开拓思维，多思考、多总结、多归纳。老师讲课的时候，我们要思考每个知识点是如何运用的，做题的时候要思考每道题是如何解的，解题思路是什么。高一学生要总结归纳每种题型的解题技巧，总结归纳相关知识点的异同。

看学生实际情况

相较于初中时代，学生们在进入告一阶段后，就需要开始面对来自高考的压力。不论是学生还是家长都希望在高一阶段就输在起跑线上，对此武汉学拓教育老师指出，为了让学生能够尽快的适应老师的进度，以及适应应对高考的压力，可以通过补习班的方式来解决。

有不少学生进入高一会发现在某些学科存在缺漏，在完成老师安排的学习任务时明显感觉到有些吃力，所以这个时候有必要借助高一补习班来获得缓解。不过需要注意，如果学生本身就对该门学科无法提起学习兴趣，甚至产生逆反心理，这种情况需要从学生的心理上开始疏导，而不是急于报补习班。