接受自己的自卑和不完美

很多学生浪费时间，学习效率低下，因为心灵经常充满负面情绪。整天想着自己的缺点和弱点。”不管我多努力，我在班上还是处于中等或较低水平，“我比平时努力了两三倍。为什么我考试得不到第一名？”事实上，不仅你有这样的想法，其他人也这么认为，这表明你是自我激励的，你想通过努力达到一个更高的水平。因此，你可以允许自己这样责备自己，但你不能总是看到自己的缺点。此时，心理健康的人不禁会想，“我付出了那么多努力，做得很好”，“我有理由为自己的成就感到骄傲”。每天在寻找自己差距的同时，要找到自己的长处和优势，要善于看到自己的成绩。

首先，应该有一个好的心态。不要给自己施加无形的压力。然后就是应该全身心投入到文化课学习中去，不要太注重结果。其次，应该有足够的睡眠和休息，这可以提高工作效率，否则是得不偿失。最后，有积极的心理暗示非常重要，要相信自己，不要轻视自己。但对于高考来说，最重要的是付出，这才是硬道理。

首先，我们都知道辅导课是辅助学习，提高薄弱学科的成绩。我们知道缘由，其实选辅导班就很简单了。首先是选择师资好的辅导学校，第二步是选择教学氛围好的优秀教师（学生的薄弱学科先，活跃的教学氛围有利于提高兴趣，提高成绩），最后报班就行。

忌一看就做

高考不仅考知识点，更考能力，而且会越来越侧重能力测试。因此，学生从一轮复习开始就要养成注重分析的习惯。拿到的试题不是马上就开始做，而是首先分析这个问题想考察的知识点是什么？考察的能力是什么？有什么解决办法？复习中，注意梳理知识体系，复习每一个知识点，对知识结构有一个完整清晰的认识，做好总结，不留任何知识盲点。

忌不会变通

复习和做题时，不要因为一个小题而花一个晚上。当思考时间超过一定时间时，不要再思考。不过，为了标记它，你可以和同学或老师交流。

忌题量不足

大量训练绝对不是盲目地进行题海战术。当你在每一章中都做了一定程度的学习，你就能感受到这一章的知识点、典型类型、方法和技巧。