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学习成绩总是上不去怎么提升？
1. 预习
很多学生课堂上听不懂老师讲的内容，课后习题不会做。其实，是缺少预习这个环节导致的。预习是学习的最初环节。课前做好预习工作，提前了解新课内容。把新课的重点、难点找出来。做好标记，带着问题听课。因为提前了解了课文，这样老师讲的时候，我们就能很好地理解跟接受了。
2. 听课
预习完之后，接下来，我们会进入听课环节。听课是学习过程中的第二个环节。第二个环节是尤其重要的一个环节，我们一天的时间当中，有80%的时间都是听课时间。同学们要好好听课。课堂上跟着老师思路，做好笔记。把不懂得地方标注出来，课后及时问老师或者同学。
3. 复习
听课环节之后，接下来就是复习环节。课堂上记住的知识点是短时记忆，课后不复习，我们很快就会忘记。要做好复习工作。复习的时候，我们要结合艾宾浩斯遗忘曲线。刚开始的时候复习频率高一些，慢慢地降低复习频率。经过多次反复复习，这样短时记忆就会变成长时记忆。
4. 做作业
做作业是第四个环节。为了巩固新学的知识点，老师每天会布置很多作业。不同的学生对待作业的态度不同。有的学生为了做作业而写作业。其实，作业是查漏补缺、巩固知识点的重要途径。同学们要认真对待作业。写作业之前，我们要先复习知识点，然后做好**训练，提高作业的速度跟准确度。之后要做好总结归纳，让知识点形成体系。
5. 考试
高中时代，我们会经常考试。很多学生只关注成绩，常因为成绩不好而郁郁寡欢。其实，对于高中生来说。除了高考，剩下的考试都是检测性考试。都是为了检测学生的学习成果设置的。同学们要正确看待考试。每次考试之后，同学们要做好考试分析。
考试分析不是改正错题。考试分析的时候，同学们要把做错的题找出来，然后对照参考答案，一道题一道题的分析，看看做错的题为何做错，真正改正错题，总结同种题型的答题技巧。

高中生物怎么学才能提高成绩
1、每天30分钟读课本
由于理综试卷中生物试题量较少，知识覆盖面较窄，考查内容偏少，因此很多学生不重视基础知识，只是一味做题。实际上大纲要求的知识点都是高考范围，所有的知识点上都有可能出题，而每道试题不外乎是某一知识点或几个知识点的再现。
因此在学习过程中，高中生要扎扎实实地将基本概念、规律、方法、技巧落到实处，认真阅读教材，听老师的讲解，作好课堂笔记，结合复习资料，对基础知识加深理解，准确掌握知识的内涵和外延，融会贯通，力求做到基本概念、规律、方法和技巧“烂熟于心”。
学生要养成每天大约30分钟阅读生物课本的习惯，来加强基础知识记忆。基本概念及理论的复习在整个复习中起着奠基、支撑的作用，如果不过关，后面的综合复习就会感到障碍重重。从近几年高考试题看，基础题仍占主要地位。
2、多听
理科生中和生物较相似的可能就是语文了，但是作为高中的任何一个学生语文课从来没认真听过，考试起来都能考。生物却不是这样，不听课完全有可能考0分。语文太灵活，灵活到可以按自己平时的理解去答题，生物灵活是在理解记忆的基础上的。这就要求孩子上课要注意听老师所讲的内容，学习怎么去处理这样一类的题目，学习怎样分析题目。