正确理解复读的成本、风险和人生目标。选择复读需要一年的青春，复读也有风险。但是复读生活应该更加清晰 ，敢于冒险 奉献一年青春的目的是为了实现一个人更高、更理想的人生目标。复读结果的外在表现是高考成 功取得成就，进入理想的大学，而复读成绩的内在表现就是改变了整个人生。从改变生活的角度看—年的青春时间 是值得的，也值得冒着重复的风险。复读生必须有风险意识，并具备自我意识 对人生目标的坚持和决心 坚定的追求。有了坚定的人生目标，一年的青春将演变成一场无形的动力。

给复读生的建议

心态，选择一所复读学校。硬件不重要，但氛围和师资很重要。它适合你吗。注意好你的身体，每个人 在不省钱的情况下，培养营养，确保牛奶和维生素是好的。另外，字迹不漂亮，坚持每天练半个小时书法，每天练书法 单词，培养这个习惯。转身打开高考试卷，正视它，总结你不熟悉的知识点，哪些知识点，以及在每一科努力之后 可以提高多少点，目标是什么，每个科目都应该单独细化，以充分了解自己。

卸载了所有不应该在手机上的软件吧。这一年过得很快，但没有必要过于压榨自己。虽然没有比赛，也没有短视频，但是你也可以关注一下新闻比赛。周末也可以看电影放松一下，或者和朋友出去唱唱歌。此外，你应该研究如何有效地学习。你必须多问老师，并建议你上一下网课，因为知识的重点和难点可以回放，这可能比老师的分析更清楚一些。记住你心中的坚定和自信。即使你咬紧牙关，忍气吞声，你也必须走下去。你必须超越过去，因为这就是年轻，充满活力，这就是青春。

缓解复读生压力的方法
找一个没有人的地方，用尽全力大喊大叫，一直喊到喘不过气来。当你再次深呼吸时，会感觉好多了 。 完成 一些小目标，增加一些信心。例如，如果你努力克服一些难题，当你完成时，你会充满成就感。然后这些成就 感 它将增强信心，然后自信地应对其他挑战。这将造成一种良心循环。