我曾经也是复读生，我觉得需要解压的原因是不自信，成绩不稳定，又或许期望值太大，导致的压力很大，我觉得想解压，能够出去逛逛，散散步，和好的朋友聊聊天啊，还有便是每天的日子要有规律，不要太晚睡觉，要每天有足够的精力学习，每个周末，能够去进行自己喜欢的体育运动，到达打完球，就想睡觉的那种，还有便是每天下完晚自习，能够在睡觉之前，在校园里跑步，而不是早上，因为我觉得早上跑步的话，跑完步，回到教室就想睡觉，所以我觉得晚上跑步**，关于高考，重要的是心态，不要给予自己过高的期望，那是导致自己压力大的一个重要原因，能够不断暗示自己，只需自己尽力了，就没有什么能够懊悔的，谋事在人，成事在天。

选复读组织首先要了解清楚复读组织是否具有办学资历以及校园的办学年限。

具体来说，关于私营办学的复读组织，应该检查其是否具有社会办学许可证，许可证是否通过年检，里面有没有复读这个项目，三者缺一不可；其次，要看复读校园的师资力气，环境设备，学生的中考成果，校园对复读生思想引导和心思引导的注重程度如多么;再有，复读班施行封闭式管理、全日制教育；终究一点，应该施行分层次分班教育，乃至能够考虑按科目开特长班。

1、跟着教师走，复读生要认识到，中考复读不是简略地重复一遍*-*的学习，而是知识的再次更新、补充。因为这一年《考试纲要》会更新，而曾经的知识缝隙也需求再加添，还有应试技巧的把握，所有这些，都需求在教师的指导下结束。

2、避免眼高手低 ，眼高手低是许多复读生的通病。教师一讲就会，一下课就忘。因为，教师讲的部分内容，复读生在*-*应届阶段都有过触摸，感觉承受起来相对**，并认为是自己现已把握的内容。下课后缺少对知识的收拾、总结，但一到考试时，就有许多题做不出，更不要说抵达称心如意的程度了。所以，一定要避免眼高手低的心态。

喜欢孩子跋涉学习成绩很重要的一个要素，孩子没有学习喜欢当然就不想学习，家长可以从日常日子中逐步培育孩子的学习喜欢，让*-*孩子对学习发生喜欢。

培育孩子学习喜欢的办法有许多，比如学习英语，家长在跟孩子的沟通中可以刺进几句简略的英语，跟孩子一起看看英语电影。学习语文，家长可以培育孩子阅览看书的习气，跟孩子一起同享读书后的领会。学习前史，家长可以很孩子讲一讲前史典故，引起孩子的好奇心等等。