由于社会的发展，教育愈来愈被人们所注重。不管是哪一种同学们，都期望通过自身的努力考到好学校，赢得更辉煌的人生道路。但高考后总有一部分人由于一些原因或失误而错过了自身梦想的学校，无助地走上“高考复读之路”。考生也倍加珍惜这次机会，身上的担子分外沉重，压力也很大。对于他们来说时间就是金钱，绝对不能浪费。

家庭的压力

因为应届考的情况下没被录取，或者未进过一所满意的大学。之后便想选择在复读一次，这样做的过程许多父母和亲人都是会比原来更为关注你的学习成绩，期待这次考试能考得好一些，无形之中也施加了压力，会帮他们消沉的心理效应，假如你不努力就会像上一次似的考的不太好。不仅如此自已也会觉得给家人和亲人造成更多的痛苦和麻烦，也没法去平衡自已的心态放心学习，老是带着罪恶感。因此会感觉到焦虑情绪、躁动不安、紧张等。

消除焦虑

当小孩复读时，家长最在意的常常是：1年后小孩的考试成绩比今年提升多少？会被重点录取吗？家长这类心态无形之中加重了了复读生的精神压力，容易造成 家庭氛围紧张、压抑。若复读生的实际上主要表现与家长的期待值相差太多，更会使前者觉得无地自容，使其随着精神压力的加重了而产生更强烈的焦虑情绪。因此，面对各类压力，学员应当学会并善于自我缓解压力，根据积极、科学、合理、健康的方式发泄和迁移焦虑情绪。可选择一项自身喜欢的运动，坚持每日坚持锻炼，既能增强体质，又能做到放松的目的。此外，复读生应正确看待平时的测试，把它看成是对自身专业知识熟练掌握的检验，按时查缺补漏，不能因考试成绩而陷于停顿。身为家长，更应当时时激发小孩的自信，为这些人营造1个**的学习环境，在复读的路上与小孩携手同行。

具有吃苦耐劳的精神，学会合作学习

学无窍门、无捷近，考试更不可以蒙题压题，学习需要的是踏踏实实的态度和勤奋的精神。尤其是复读，代表着要再吃一次苦。协作学习十分关键，这也是一种学习气氛，大伙儿讨论问題，一同研究问題，合作学习不是抵制向老师提出问题，有什么问题自然问老师，还可以问同学们，互相提出问题，相互讨论，复读生的班级倘若建立相互合作学习气氛，就建立了一个总体往上的氛围。