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深圳少儿棒球提高班
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发布时间:编辑:佚名

深圳少儿棒球提高班


棒球课程简介:

入门班: 4-6岁 男女不限

了解棒球运动、棒球礼仪、建立兴趣、团队协作

初级班: 6-8岁 男女不限

基本掌握棒球技术、棒球礼仪、团队协作意识

中级班: 8-10岁 男女不限

熟悉掌握棒球技术、比赛规则、团队配合

高级班: 10-12岁 男女不限

熟练掌握棒球技术、比赛规则、团队战术配合、以赛代练

课程收获:掌握棒球运动的基本技术与礼仪,比赛规则、建立团队意识

为什么选择棒球?:

棒球在逐渐成为最炙手可热的休闲运动的同时,越来越多的被应用于团队合作训练中,不仅仅是因为它是一项集整体性、对抗性以及丰富的战术诡谋为一身的智慧运动,而且它能最真实地模拟团队工作场景:

参与者不受年龄、性别、高矮胖瘦的限制——人人有机会/责任,功能不同

攻守互换,如同商业竞争中你来我往——模拟实战竞争激发个人潜能

参与者分工明确,各司其职,但又紧密配合——提升团队协作

牺牲打、补位意识、压力和机会同在——激发团队情感

局面时刻变化,所有人紧密关注,随机应变——提升应急反应能力

有攻有守,考验教练指挥作战的能力,如何激励队员守住战果或是逆转困境——感悟领导魅力


培训目标:

第一阶段——棒球破冰

让我们忘掉世间的纷扰,暂时离开喧嚣的城市与繁忙的工作,放松心情。当我们脱下西装换上运动服,拿起棒球手套,站在撒满阳光的球场上,你一定会发现不一样的彼此,给我一颗球,我可以改变全世界。

内容:

圈地运动——征求队员意见自由选择训练场地,一经选定不能更改,要让每名队员知道,在这块场地内,每个人都可以畅所欲言,每个人都能说出自己的想法,无论外面的世界是黑或白,我们的圈子里都应该时刻充满快乐和信心

我们有什么?——球队每个人都需要进行自我介绍,大家围坐成圆,讲者站在中心,可以随意走动,可以声情并茂,可以腼腆害羞或者激情四射,我们只需要最真实的你。

努力、努力再努力——在一系列放松活动后,进行热身训练,逐步提升训练强度,教练员在观察球员自身素质的同时,要让队员明白,每一场胜利或是失败都是努力拼搏的结果,这个世界上只有懒惰,没有失败。

课程目的——突出乐趣与互动,在开放的场地上让每个人放松心情,加深彼此之间的了解,培养兄弟似的友谊和共同荣辱观。同时为每个人打气,鼓励他们表现自我,超越自我。



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