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高考冲刺阶段，如何平衡各科复习时间？
结合个人强弱科目
对于自己比较擅长的科目，在保证巩固复习的前提下，可以适当减少复习时间。比如，如果你在英语科目上一
直成绩优异，平时考试能达到 130 分以上，并且对语法、词汇等基础知识掌握得很牢固，那么可以减少每天用
于英语的复习时间，比如从每天 2 - 3 小时减少到 1 - 1.5 小时。
相反，对于薄弱科目要重点投入时间。如果化学成绩较差，平时只能考 60 - 70 分，那就需要每天安排 2 - 3
小时来复习化学，集中精力攻克化学的难点，如化学平衡、有机化学等部分。
高三一对一强化冲刺
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10-16人精品小班授课
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分层次辅导教学
高考前最 后阶段，怎样调整心态应对压力？
当感到压力过大时，可以进行深呼吸训练。找一个安静舒适的地方坐下或躺下，闭上眼睛，慢慢地吸气，让空
气充满腹部，感觉腹部像气球一样膨胀，然后慢慢地呼气，感觉腹部收缩。重复这个过程，每次呼吸尽量保持
均匀、缓慢、深沉，持续做几分钟。
也可以进行全身的放松训练，从头部开始，逐渐放松身体的各个部位，如额头、眉毛、眼睛、脸颊、嘴巴、颈
部、肩膀、手臂、手指、胸部、腹部、腿部、脚部等。通 过这种方式，让身体和大脑都进入一种放松的状态。
每周至少48节大课，高强度进补，让你的大脑像电池一样迅速充满能量！数学重点科目高达10节/周，沉浸式讲学、分层式施教、反转式互动，带你领略脑力风暴的极致体验！知识一贯到底，进步酣畅淋漓，让你在高考的赛道上一路畅通无阻！
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班主任严格实施每日过关，针对不同基础的学生，量身打造“基础＋难题”模式，逐一辅导直至吃透知识点！它让每个考点都成为你的得分点，高考战场上勇往直前！
如何制定合理的高考冲刺复习计划？
学科均衡与重点突出
确保每个学科都有足够的复习时间，同时根据自己的薄弱科目和重点知识点进行倾斜。例如，如果化学是薄弱
科目，在基础巩固阶段可以多安排一些时间复习化学的基本概念和反应原理；在强化提升阶段，针对化学的实
验题和有机推断题进行重点训练。
对于重点学科（如语文、数学、外语），在每个阶段都要保证一定的复习量，并且根据高考的重点和难点进行
有针对性的复习。例如，数学的函数、导数、圆锥曲线等部分在高考中占比较大，要重点复习这些内容。
机构优势·三大特点
校长亲自参与一线教学。
中小型培训学校，小而精教学，把控教学质量，懂得学生心理，理解家长心情。
校长亲自参与一线管理。
高效及时解决学生需求和家长疑惑，了解班主任管班情况，知悉科任老师教学安排，解决家长担心问题。
班主任一心一意搞气氛。
1.关怀：
五个一工程：一杯温开水、一天学习计划、一段励志演讲、一次眼保健操、一场运动，学生有精神，备考有效率。
超凡两会：
校会：让学习更有动力；班会：让学习更有效率。让优秀“学生”变成优秀“考生”。
学生课堂：师者无畏，逆风前行；默默守护，爱与责任同在，所有光芒万丈的背后，一定藏着汗水。
单独辅导：晚辅答疑，问题不过夜。共性问题统一讲，个性问题单独讲。
2.激励：
方法激励：月月表彰，进步来自激励，此次颁奖，师生共同成长。从“要我学”到“我要学”。
活动激励：教育不至于课堂，开展多元教育活动，让学生“**”战高考。
个性化方案：个性安排两次分层，让每一个孩子都得到重视和尊重。
预实期双目标：学习有目标，冲刺有方向。让每一次进步，都有记录和肯定。
距离高考仅剩一个月，如何有效冲刺提高成绩？
梳理知识体系
以教材和大纲为基础，对各科知识进行系统梳理。可以通 过制作思维导图来构建知识框架，将知识点串联起来
。例如，在复习历史时，以时间为轴，将古代史、近代史、现代史的主要事件、人物、政治经济文化等方面的
内容填充进去，这样能加深对历史脉络的理解。
对于重点、难点知识，要进行重点标记和再次复习。比如，数学中的函数、导数、圆锥曲线，物理中的电磁感
应、力学定律等，要确保自己对这些知识的概念、公式和应用都有透彻的理解。
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