要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。积少成多、积腋成裘，我们如果能够充分利用好这些时间的边角料，一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是宝贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧！

总结考试的成败，从中找出成败的原因，这是考试后总结的中心任务。学习过程中的努力当然是昂贵的，但毕竟分数是知识和技能水平的象征，努力过程是否合理往往反映在分数上。调整重要的一句话，态度决定一切，消极的态度是绝对不能有的。高考，千军万马跨过独木桥，不仅仅是知识，更是一个人的心态。在准备阶段，你应该注意基础知识。当你看到这里，你已经买了一大篮子的书，等着吃吗？事实上，你会发现，你没有时间去消化它们。

高考生如何复习?高效学习除了在课堂上认真听讲外，更重要的是把所学到的知识抓住落实，并反复训练达到熟能生巧的水平，“专注有计划、主动独立”抓住每一节自学课，使知识在有效时间内达到挖掘的最大潜力。需要学习自己的思维、演绎、总结和归纳，从而建立自己的思想体系。根据不同内容的学习特点安排时间，让不同的学习内容适应不同的时间，同时结合自身学科的优缺点，进行自我定位，确立复习重点，实现高效学习