深圳高尔夫挥杆提高班哪里有
“快”就是“慢” 高尔夫的另一个违反人们思维习惯的地方是“慢”。
球场上,即使是伍兹这样的天才选手,偶尔也会有将球打进沙坑的时候,正如巴菲特也有判断失误的时候一样。高尔夫球手除了要面对沙坑、水塘、丛林等各种障碍,还有克服失球后情绪波动对下一杆的发挥的影响。可是,球场上普遍的奇怪现象是,为了急于看到结果,每个人都迫不及待地挥杆把球打出去,然后又开始后悔自己没有准备好。其实,每个人都有足够的时间,可以准备好情绪和姿势,有节奏 有序地完成挥杆。
击球的动作无非就是要做到一个完美的弧形,球只不过是在这个弧形当中的一个小障碍而已。其他运动对球员的要求是反应要快,身手要敏捷,但在这项运动中却是相反,除了击球的瞬间,所有的环节都必须做到“慢”。只有当我们打过高尔夫球的时候,才能理解为什么有那么多球友会当场气得扔球杆。因为实在是生气,不能理解自己连一个静止不动的小白球都对付不了。
喜欢高尔夫运动的人都知道,一个出色的高尔夫球手,打赢一场球的关键是在球场上永远保持平和的心态、稳定的挥杆、较少的失误。稳定发挥,是为了减少失误,换而言之,是加强风险控制。
**后,也送给大家一句话:
开悟会在某个高度发生,好比爬楼梯需要到某个高度,才能看到不同的风景!
不管你想掌握任何一样东西,都先要清楚它的本质。高尔夫也是如此,想打好高尔夫就要先弄明白它的挥杆原理。
只有对挥杆原理有了一个清晰的概念之后,才可以万变不离其宗。哪怕你的动作不是那么中规中矩,只要本质不变照样能打好高尔夫。
这就是为什么每个人的挥杆都不一样,但依旧能打好的原因。说白了就是他们在挥杆原理不变的基础上,又添加了一些个人特色。
但是,我见过太多人的在还没搞明白什么是挥杆原理的情况下就开始玩命的练球,以为这样就可以打好高尔夫。
殊不知,这只会让你在正确的道路上越走越远,很多球友之所以在以后会产生一些改不掉的顽疾都是因为这个原因。
那么,
什么才是高尔夫挥杆原理?
身体是核心
相信对于这一点也无需我多言,“用身体打球”这是每个人都知道的。不论你是初学者,还是资深球友,都应该谨记这一点。
包括我们在学球过程中所做出的一些调整,都是为了更好的借用身体的力量。例如:减弱握杆力度、双臂放松、重心转移等等。
动力来源于转动
高尔夫挥杆的动力来自于哪儿?
肯定不是比谁手劲儿大,而是**身材扭转来发生动能。身材扭转速率越快,击球力气就越大。
就像打水漂一样,假如单纯依靠手臂的力气来扔,那绝对是比不过加上一点转身的力气的。
所以,咱们会在挥杆中要求球友更大幅度的转肩,这就是为了发生扭转的力气。
记住,高尔夫不是一场肌肉秀,而是技巧秀。
轴心
前面咱们讲到身材扭转是发生力气的主要起源,那末扭转还必要一个稳定的轴心。假如轴心不稳,谈何转动。
轴心越稳定,就可以让扭转的速率越快,这个道理相信很多人都可以理解。而这里所说的轴心,就是指咱们的脊柱。