1.笛子吹奏姿势

立式：即站着吹奏，身体立定后两腿立直，两脚分开呈八字(一脚稍前，一脚稍后)。笛尾向右者左脚稍前，笛尾向左则相反。腰要直，胸部自然张开，头正肩平，两眼向前平视，胳膊呈45°的角度。

坐式：即坐着吹奏，坐位高低要适当，两脚分立。

2.笛子按指方法

按孔：用手指指肚中心地带按住音孔，不要太靠前或者往里。音孔要按严，否则容易漏气、吹不响或发音不准。

手型：双手自然放松，形成弧形，手腕不可拱起。双手拇指托住笛身，小指轻轻贴在笛身，六个音孔全放掉笛子仍然平稳不会掉落。(吹奏时两个拇指、小指和嘴形成支点保证笛子在吹奏过程中始终保持平稳)

肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。吹笛子就是最简单也最方便的锻炼项目，不受天气影响，寒暑假都能进行。

对增强肺活量来说，吹笛子可以使内呼吸道通畅，能够促进血液循环、提高肺活量、增强免疫力、益于身心健康。

在简谱中，记录音的高低和长短的符号，叫做音符。而用来表示这些音的高低的符号，是用七个阿拉伯数字作为标记，它们的写法是：

1 2 3 4 5 6 7 读法为:do re mi fa so la si(多来米 发 梭 拉 西)。

音符是和音高紧密相连的,没有一个不带音高的音符。

音高

音符的数字符号如1 2 3 4 5 6 7就表示不同的音高。在钢琴键盘上可以很直观地理解音符和音高。广义上说音乐里总共就有7个音符。

音符的长短

音乐中的音符除了有高低之分外，当然还要表示长短之分。这里引用一个基础的音乐术语----拍子。拍子是表示音符长短的重要概念。

下面列出了常用音符和它们的长度标记：

音符名称写法时值

全音符5 — — —四拍

二分音符5 —二拍

上例可以看出：横线有标注在音符后面的，也有记在音符下面的，横线标记的位置不同，被标记的音符的时值也不同。从表中可以发现一个规律，就是：要使音符时值延长，在四分音符右边加横线“—”，这时的横线叫延时线、延时线越多，音持续的时间(时值)越长。相反，音符下面的横线越多，则该音符时间越短。