成年人参加英语培训。主要训练内容是听、说、读、写。以“说”为例。目前,越来越多的院校开始重视这项培训。“说”事实上就是口语水平，发音标准表达准确其实还只是停留在掌握基础的阶段。通常更高级别的口语要求，往往是要学生即兴发挥，面对一个话题在短时间内就能用英语表达自己的看法和观点。这对学生的临场思维能力是有很高的要求的。所以学好英语口语，不仅仅是可以让自己说话流利，更可以锻炼自己的逻辑思维。

熟练掌握多种语言可以改善大脑在操作不同语言系统时的功能。从科学的角度分析，不同语言之间的转换会触发外侧前额叶皮层的活动(这部分大脑功能有：解决问题、多任务处理、和专注于重要的事情过滤掉无关的信息)。双语掌握者也能够更好地关注环境并分析它。这个技能来自能够分辨应该说哪种语言，因此可以在不同的语言之间快速切换。

当你上大学时，你会发现学校里有很多黑人和白人。那些是外国学生。你在中国学什么？来我们学校的学生来学中医。将来你可能有机会像他们一样出国，公费出国访问和出国深造都有的，很多公司会把自己看重的精英送到国外进修，学习更先进的知识，或许你也有机会去哈佛读MBA（工商管理硕士）。我曾经认为一个文科生不学好数理化也无妨，现在着实后悔得很哪，正寻思着补回中学的欠债呢。忠告：一路走来都要做精英，不要给自己找冠冕堂皇的理由放弃学习！

除了共同点之外，英语学习者还有许多个体差异，比如学习动机、学习风格、个性、智商甚至语言天赋。这些因素或多或少会影响英语学习成绩，但是其中许多是可变的。成年学习者了解到这点就可以尝试着进行调整和改进，从而提高学习效率。经常总结自己的学习状况很重要。要吸取他人的学习经验，更要重视自己的学习体会。不要忽视了自己的条件，盲目地追随或模仿别人的学习方法。