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神经结构较为复杂，临床上将其分为两大系统类别，导致神经受损的因素有很多。常见的慢性疾病以及外界刺激等都可能导致。尤其是老年人神经细胞已经开始出现老化，一旦受损需要及时治疗。

神经康复的方法要**三个方面来进行：

一、去除造成神经损害的病因，如果是缺血、缺氧，或者脑供血不足、脑梗、脑出血，要控制好血压、血糖、血脂，以及去除坏的习惯，戒烟、戒酒等等，这是针对病因的康复。

二、针对疾病的治疗康复，可以用一些活血的药物，以及营养神经脑保护的药物，促进神经的修复。

三、康复训练，**机械或者是自身的肢体活动，进行康复训练，可以促进大脑形成新的神经环路，利用剩余的神经细胞或者利用存在的神经细胞，形成新的神经环路，替代原来已经受损神经环路的功能，而改善症状。

在日常饮食中，可以多食用维生素B含量较多的食物，营养大脑神经元，加强机体自我修复能力。

神经康复期间一定要有一个规律的生活作息，避免熬夜或者是长期从事体力劳动，不利于病情恢复，**诱发并发症。