成都军事夏令营10天课程
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课程详情

课程安排Schedule

 第 1 天

【上午】

super少年集结:公司指定地点集合出发,办理入营手续;发放军服及军用物品、了解基地环境。

开营仪式:宣布军事体验营成立,任命各级训导人员并授旗,集体宣誓,教官、学员发言;

军容风纪(个人卫生):洗手操,眼保健操,修剪指甲等。适应训练。

【下午】

破冰活动:自我介绍,班内营员互相认识,破冰融合,让学员快速融入集体。

学习叠军被和军人内务:教官讲解内务标准,营员学习军人内务,学习叠军被。

【晚上】

班务会,选出super小班长:小班长由营员在各班内进行竞选发言,每个班投票选出自己的班长,明确各班纪律。

 第 2 天

【上午】

军人形象训练:军姿、整理着装,学习军人行为品质,了解掌握军规军纪;

军事基础训练:军姿,立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕。

【下午】

暑假作业监督:在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划,不懂的问题由Super老师耐心辅导。

【晚上】

学习军歌,学习指挥:super小指挥每天开饭前指挥全营唱军歌。记录心情日记。


 第 3 天

【上午】

军事基础训练:学习部队军事基础动作,稍息、跨立、立正、蹲下、起立。

军事技能训练:格斗基础训练。

【下午】

军旅文化生活:清洗衣物、营区大扫除。

暑假作业课:孩子们做带来的暑假作业,不懂的问题由老师讲解。

【晚上】

基础体能训练:跑步及军事基础训练,蹲下与起立、停止间转法。

体能综合训练:锻炼孩子的综合体能,考验孩子们的体力、灵敏度及团队协作能力!

 第 4 天

【上午】

趣味团队军事游戏:支援前线,水果蹲,袋鼠大树,能量传递等趣味军事拓展活动。

暑假作业监督:在教官老师的督促下完成每日暑假作业计划,不懂的问题由Super老师耐心辅导。

【下午】

游泳训练。

感恩教育:学习感恩词,学习感恩的心手语操。学会感恩父母、老师、同学。

【晚上】

看军事励志电影,培养爱国情怀。


 第 5 天

【全天】

野外徒步拉练。锻炼孩子们坚持到底,永不放弃,不怕苦,不怕累的精神。

【晚上】

暑假作业时间;记录野外拉练心情。

 第 6 天

【上午】

自救互救讲座:火灾逃生要领、未成年人自我保护技巧、水灾自救、躲避地震方法等;

自救互救演习:火灾,绑架,骨折、心肺复苏等突发事件的真实体验与演练。

【下午】

综合体能训练及拓展游戏,树立团队意识。

感恩教育:写一封家书。

【晚上】

战地联谊篝火晚会(集体生日party)。


 第 7 天

【上午】

格斗基础学习:格斗准备、直拳、摆拳、勾拳等基础格斗练习。

【下午】

高空挑战——高空断桥:锻炼营员挑战自我、克服恐惧。

【晚上】

暑假作业及课外阅读课。

 第 8 天

【上午】

真人CS对抗赛:1、**认识、对讲机、作战手语培训等;2、真人CS(丛林战役、巷战)领导、智慧、合作。

【下午】

Super小指挥拉歌比赛:拉军歌,分班比拼。学习Super小指挥,挑战上台指挥营员唱军歌。

【晚上】

体能训练:跑步训练、俯卧撑、仰卧起坐等体能训练,锻炼营员综合身体素质。


 第 9 天

【上午】

营长主讲:《爱与溺爱》

营长**主讲漫画与夏令营小故事,生动地告诉孩子们爱与溺爱的区别,爱与溺爱的后果。

【下午】

综合体能强化训练:鸭子步、滚轮胎等军事体能强化训练,锻炼孩子们的耐力和坚持的精神。

【晚上】

集体广场舞。

 第 10 天

【上午】

军事训练:复习所有训练内容,统一动作。

结营仪式:迷彩少年军事阅兵、汇报表演、优秀标兵表彰、发放纪念品。

【下午】

整理行装:营员互相告别,签名仪式,结束军营生活。


备注:

1、十天课程计划中每天早上训练科目:军事基础训练或协调操,指挥口令练习以及整理内务。

2、所列活动如受天气等原因影响,营长据情调整活动顺序。

3、每天晚上营长都会带小班长去检查全营就寝情况,目的是为了让孩子学会注意细节。关心他人。


安全保障

1、营地管理实行全封闭式军事化管理,根据班级统一行动,每30位营员配备一名教官和生活老师,每晚教官和生活老师需要点名、查寝;如营员有特殊情况需外出,须向带队老师请假,并且由父母同意签字之后接走孩子。

2、往返营地都由具有正规、专业、可信赖的运输车全程护送。

3、基地所有活动场所都设有安全提示标志,并且有安全巡视员巡视监督。

4、营员所有餐饮由部队食堂提供,严格把关,干净、卫生、安全。

5、营地设有医务室,配有专门的护士及常用药品,营员有轻微不适由医务室免费治疗;如营员有突发情况,在医务室应急处理之后立刻送进附近医院,产生的费用由营员自理。

6、严格把控训练强度,根据营员的体质、身体状况、年龄、可承受度进行科学训练。

7、生活老师和营员同吃住,全方位、24小时照顾营员的身体状况,保障所有营员活动都在生活老师的监管之下顺利进行。

8、所有营员入营前,由我方统一办理价值十万的意外伤害保险,让营员安全更有保障。

游泳科目安全细则

Super夏令营要了解气温和水质状况,以及深浅水区的水线标志是否明显精准,四周是否有青苔等易滑物或易划破皮肤的物品,池底是否有滑溜物和尖锐物等。还要准备好救护工具,如救生圈、竹竿、浮板、充气的球胆、一头系有漂浮物的绳索等。

(1)每次游泳前,必须对学生进行游泳安全、卫生知识和纪律教育,明确游泳教学的安全事项。

(2)由辅导员、军事教官进行跟班,负责学生路上及更衣室的安全,协助游泳教练教学。

(3)课前点名了解学生身体情况,感冒、发烧、等身体不适者以及在生理期的女生选训其他项目(武术,作业辅导),不参加游泳训练。

(4)由教练进行分组,根据不同情况进行性别、游泳现有水平分层教学。对初次下水的学生要特别小心照顾,逐渐锻炼胆量、意志力和自信心,逐步熟悉水性,掌握安全游泳的方法。把学生编成若干小组,选出游泳基础熟练的同学担任组长,协助教练负责安全。课前使学生明确各种信号,重点信号用哨子,一般信号用手势或用旗子发出。设立安全瞭望哨,由辅导员担任(注:所有学员在游泳期间必须着救生衣)。

(5)上课时各教学班配备专职游泳教练员、医护人员和两名以上救生员。教练员负责下水后的教学工作,救生员负责学生水中的安全问题,在池旁来回巡视,教练员、救生员明确分工,保障学生的安全。

(6)游泳课结束后,清点人数,按男生女生分组,由各班辅导员带领依次进行淋浴 ,淋浴完毕后集合由Super夏令营专用接送车将学生安全送回基地。 基地距离游泳池3公里路程。

费用说明

1、营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等;

2、市内集合点至营地免费(开营当天空调大巴车);如营员单独来成都,请提前4天告知营员所乘坐火车列次及车厢号或者航班号,以便组委会安排专人专车接站(机),训练营须收接站费用。

温馨提示

1、尊敬的学员(家长),学员报名成功后,为确保顺利入营,请仔细阅读Super军事夏令营入营须知。

2、学员禁带物品:

①禁止携带大量现金及贵重物品;

②禁止携带游戏机、笔记本电脑、刀具等物品,如携带手机,入营交辅导员统一保管。


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龙泉驿校区: 优胜达拓展训练基地

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