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发布时间:2024-11-06编辑:佚名

不少妈妈在完成了女性的“使命”后,她们会把所有精力都投注在孩子身上,对自己产后的体貌包括面部美容、以及疤痕修复、妊娠纹修复、水桶腰、大象腿、梨形臀、蝴蝶袖、胸部严重下垂这些产后身材问题,都无暇顾及。其实这是不对的,注重自身体貌和体能恢复的妈妈们,在生活中会更自信、从容的面对更多问题,积极向上的心态也会让她们更不轻易被产后抑郁缠身。


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产后恢复的常见误区
对孕妇产后保健的误解——长期饮用红糖水
一些产妇在分娩时大力饮用红糖水,认为它可以促进血液循环,祛瘀补血,促进产后恶露的排出。它确实是产后的一种很好的补品,但并不是喝得越久越好。因为产后10天左右,恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果长期饮用红糖水,会增加恶露的血容量,导致持续失血和贫血。通常,产后饮用红糖水的时间为7-10天。
对孕妇产后保健的误解——每天喝不限量汤
汤味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等。它不仅易于消化吸收,还能促进乳汁分泌。因此,每个孕妇都必须在一个月内喝汤。但喝汤也是一门学问。不能为了增加乳汁分泌而无限期饮用,否则轻易引起乳房肿胀和疼痛,治疗不当会引起乳腺炎


产后康复

职业前景

随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视,产后恢复—这个致力于女性健康和美丽的全新行业,如今已 在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合,当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时,其所蕴含的商机便会充分显现。正在兴起的产后恢复、产后护理行业就又一次说明了这个道理。按照专业人士预计,产后恢复的城市市场潜力愈百亿元,全国市场潜力超过600亿元。据有关部门统计,产后恢复行业的年产值已超过5亿元,因此,我国产后恢复市场正是一个极具诱惑和潜力的大蛋糕。

  • 2000万产后妈妈


    每年新增2000万产后妈妈,

    百分之百不同程度需要产后恢复


  • 1亿目标人群


    2000万产后妈妈

    ×

    5个产后恢复阶段

    =

    1亿人


  • 600亿市场

    1亿人

    ×

    75%城镇女性

    ×

    800元人均消费

    =

    600亿元

  • 1200亿递增

    2000万产后新妈妈

    ×

    75%城镇女性

    ×

    800元人均消费

    =

    120亿

哪些人适合做产后恢复师
从事或准备从事产后康复服务工作的各类女性人员。母婴护理机构专业人员和管理人员。想在产后康复行业创业人员,都是可以加入产后恢复师这个行列的。

教学优势
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产后恢复师怎么选择培训机构
产后康复训练计划
1.产后资料收集、评价及注意事项:学习资料收集、登记、制作、评价的基本方法,了解和掌握产后指征和禁忌症;
2.产妇生活:掌握产后哺乳期避孕及产妇用药知识;
3.产妇头面部康复:产妇头面部特定穴位、产妇头面部手术技术等;
4. 产妇胸腹部康复:产妇胸部按摩手术、产妇腹部按摩手术等;
5.产后十四经与淋巴排毒:十四经手法与淋巴排毒手法等;
6. 产妇盆底修复:产妇盆底肌肉恢复及产后盆骨矫正等;

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