滑雪的难度如何?
滑雪的难度因人而异,具体如下:
体重较轻且有一些力量的人,入门容 易些。
体重一般且核心有力量的人,入门也简 单。
身体强壮、体重很重,经常练 习力量、内外侧腿部肌肉的人,入门较难。
此外,滑雪的难度也与个人喜好有关。
滑雪项目明细表
舒适的住宿环境
学习内容
一级水平
【技能】:①学习拿雪板技巧②学习穿脱雪鞋、雪板技巧③学习平地走技巧
二级水平
【技能】:①学习八字蹬坡②乘坐魔毯技能③初级平行直滑降④安全摔倒⑤原地站起三级水平
三级水平
【技能】:①梨式直滑降②梨式制动③滑行摔倒④半坡站起⑤队形排列⑥踏步直滑降⑦双脚跳
四级水平
【技能】:①梨式转弯②梨式S弯③半梨式转弯④平行式制动⑤初级倒滑体验⑥平行式上坡
五级水平
【技能】:①初级平行式转弯②初级平行式S弯③平行式直滑降挑战④单脚滑行⑤倒滑转弯
六级水平
【技能】:①平行式S弯②建立立刃意识③轨道弯④商级道摔倒与站立⑤单脚转弯⑥双板落
七级水平
【技能】:①立刃轨道弯②大回旋意识③小回旋意识
八级水平
【技能】:竞技滑行技术
学滑雪去哪里学?要请教练还是自学?
学滑雪可以去滑雪场学,如果只是业余爱好,可以选择自学或请教练教学,如果想要更专业的学习,可以找专业的滑雪学校或机构。教练教学的好处是能够系统地学习滑雪知识和技能,同时避免运动损伤。教练可以针对个人情况制定训练计划,帮助学习者逐步提高技能水平。此外,教练还可以提供技术指导、动作纠正和安全保障等方面的帮助。自学的好处是能够自由选择学习时间和地点,同时节省了请教练的费用。但是,自学需要自己承担一定的风险和挑战,可能会遇到一些技术难题和安全问题。总之,学滑雪要根据个人情况和需求来选择自学或请教练教学,如果想要**提高技能水平,建议请教练教学;如果只是业余爱好,可以选择自学或参加滑雪学校或机构。
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滑雪项目要求
适合对象:6岁+儿童和成人,能生活自理
项目地址:北京、新疆
项目体系:私人1V1定制、家庭定制、团队定制
行程天数:1-7天或专业定制
营地类型:一日走读营、多日住宿营
费用:详细咨询客服
其它说明:所有营期课均包含雪票、雪板、雪鞋;酒店住宿营会配备生活老师,请各位家长放心