小将军训练营七天军事成长体验营的主题课程有家庭课堂有效沟通，纪律严明，沟通交流，性格检测，时间管理，自我超越，梦想打造，吃苦锤炼，荣誉感恩，野外求生，团队合作，自我保护，国防意识，挑战未知，脑力开发，书写梦想，自我认知，学会规划，感恩质朴，家庭温情，自我认知，寒假目标；小将军训练营营旨在让中小学生更深入体验部队文化细节，有效实践以军辅德，以军建美，以军炼志，以军促智，以军创美的课程理念！
 

万千家长选择，小将军训练营特色训练

01 军事训练+行为习惯训练

**军事化的行为训练，由外向内渗透，解决内心不良根源，达到身心合一，想到就可以做到，从而达到自律

02团队拓展+主题活动训练

培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，挑战极限，激发潜能，带给营员们无穷回味。锻炼了意志，增强了体质

03野外生存+自救互救训练

让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时，增强健康体魄，提高生存适应能力

04时间严重缺乏

工作本就太忙了，买的课程动辄四五百小时，根本没时间听

05航天知识+军事装备体验

了解我国航空的发展历程，穿宇航服、走进太空站…….同时对我军军事装备进行体验，培养营员的爱国主义精神

06情感培训+感恩教育学习

学会感恩、学会珍惜。**活动让营员学会珍惜、学会感恩，建立积极向上的人生观

1.使孩子的身体变得柔韧

滑雪是一项全身运动，可以锻炼和改善神经系统的各个方面。在享受速度的同时，它也锻炼你的平衡，协调和灵活性。

滑雪的本质就是掌握平衡的过程，在重心的不断转换中找到平衡，从而做出优美的动作。

2.锻炼孩子的平衡能力

你不能从跑步或有氧运动中获得这种平衡，与平衡密切相关的是协调。只有充分协调身体的各个部位，才能在滑行中达到**佳的平衡。在滑雪的过程中，身体各种关节需要互相协调。

因此，滑雪对于人的几乎所有关节，都能起到较好的锻炼，活跃僵硬的身体，使身体的柔韧性增强。

3.加强心肺功能

滑雪与跑步、游泳一样，属于有氧运动，可以增强心肺功能。尤其是在快速运动中，心肺运动更为明显，尤其是户外滑雪。

面对那些数以公里的斜坡，只有强大的肺活量和良好的心血管系统才能让我们长期保持滑雪状态。此外，滑雪场的冷空气，也在考验身体的氧气输送系统，这也锻炼了心血管收缩的能力。

4.提高反应能力

因为地形的变化和速度的提升，滑雪运动员必须适应突如其来的变化，空气流动迅速，能迅速增加大脑皮层和前庭器**的联系信息，增强各器**的生理功能。

雪地运动还可以锻炼人们不屈不挠的意志，培养勇敢、不屈、果断的性格，使人们心胸开阔。