让孩子参加一些有助于专注力的活动——比如魔方就是一件让人专注力的东西，比如每次都尽量参加学校组织专注力比赛拔河啊，跳绳啊，大声朗读比赛，让精神集中的事情，在家也可以做一些英语故事讲述，英语词语填空有奖游戏。或者参与家庭里孩子能力范围内的头脑风暴活动。

为什么要培养专注力？让孩子做事更有效率，家长帮助孩子培养专注力，可以极大地提高他们做事的效率。因为小孩好奇心等缘故，使得他们在做作业或者学习的时候，容易被其他事物吸引，导致原定计划难以完成。因此专注力以及耐心的培养，可以让小孩做事情的时候，变得更加有效率一些，也更加容易专注一些。

专注力成长营：入门营：适用年龄 4岁--5岁

课程简介 ：专注力基础概念+六维专注力，针对解决孩子上课坐不住、小动作多、 任务时间切换速度慢等问题，旨在针对专注力的持久、转移与分配三方、面的能力进行针对性强化训练 。

专注力成长营：基础营：适用年龄 ：6--7岁

听觉专注力全方位训练，主要针对解决孩子课堂上听课听不懂、抓不到重点、发音不准等问题。

专注力成长营3：提升营 ：适用年龄 ：8--9岁

视觉广度+视觉记忆+视觉空间能力，针对解决孩子阅读慢、常丢字落字、 写字笔画颠倒、身体稳定性不好、走路歪歪扭扭、经常看错题等问题。

专注力成长营4：挑战营：适用年龄 ：10--11岁

视觉辨别+手眼协调+视觉追踪，针对解决孩子无法识别形近字、运动表现差、动手能力不足等现象 。

专注力成长营5：王者营：适用年龄 ：12岁

终极专注训练，进一步强化孩子快速抓到核心的能力与抗干扰能力，针对解决孩子的习惯问题，如爱发脾气、插话、吵闹、小动作多等。

看能否排除干扰，比如上课时孩子专注学习，即使外面再吵再闹也不为所动。在家做作业时，不会被到客厅里面电视的干扰。相反的，孩子上课时，教室外面一有风吹草动，哪怕有个人走过，有只小鸟飞过，都能分散他的注意力，他立刻就会掉头张望，在家写作业，大人在客厅一开电视，他立刻就坐不住，有人敲一下门，他立刻就会伸出面来看一下，这种也是专注力不好的表现。