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职场正能量培训
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发布时间:2022-12-14编辑:佚名

很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持,对工作缺乏热情,整天消极、抱怨,责任感不强、执行力不佳,当一天和尚撞一天钟,得过且过,没有长远的目标和计划,忧虑自己和组织的前途!

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员工职业心态与职业道德 本课程旨在帮助企业员工树立正确的工作心态和工作原则,强化员工的职业意识和职业心态,树立正确职业态度,提高职业素质,提高员工对职业理想、职业道德、职业责任的认识,促使员工遵章守纪,养成自律品质,完善职业操守。
新晋管理人员的心态调整 作为新晋管理人员,一般会有三种心态需要调整,一是新官上任三把火,急于做出成绩,影响他人;二是担心下属不服自己,不服从安排,心里没底;三是担心自己管理能力不够,辜负领导的信任,因此心理压力有些大。那如何调整这三种心态?本课程为你解惑。
心态加油站-工作从心开始 本课程旨在提升企业员思想觉悟、改变消极被动的工作态度,培养积极、付出的工作精神。提升自动自发的工作精神,树立敬业,负责任、主人翁的工作态度。提升结果意识、效率意识、质量意识、成本意识、服务意识和团队合作精神。提升积极、执著、担当、感恩心态,提升员工执行能力。
阳光心态的塑造与养成 本课程通 过系统、科学、高效的身心体验方式,让员工迅速走向改变,并自然而然地向着有利于企业价值提升的心态,如积极、主动、负责、创新、敬业、感恩、忠诚等迅速转变,从而激活企业的人力资本,让员工的行动力提升,使企业生产竞争能力,成倍地提升。

很多职场人士抱怨工作不好做、客户要求多、同事不合作、领导不支持,对工作缺乏热情,整天消极、抱怨,责任感不强、执行力不佳,当一天和尚撞一天钟,得过且过,没有长远的目标和计划,忧虑自己和组织的前途!

而这些现象的根源是员工的心态出了问题,心态决定行为,行为导致结果,当我们看到结果不好时因为行为出了差错,而要改变员工的行为,必须先从改变心态开始!因为“心态决定一切”,心态改变了,一切都随之而变!

塑造阳光心态,拥有快乐职场,让我们共同步入学习和改变的快乐旅途!

员工心态培训课程介绍

课程时间

本课程为企业内训,课程时长为1-2天,可根据企业需要调整相应的培训时间。

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课程对象

企业全体员工都可以参加。

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课程特色

方法工具讲授与案例分析相结合,紧密联系企业的实际,具有实战性、可操作性。

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培训方式

主题讲授+案例分析+互动问答+视频欣赏+情景模拟+小队讨论+模拟训练

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员工心态培训内容

第 一 章:心态的重要性

1、讨论:如果要做好一件工作,能力与态度,哪个更重要?请说出理由

2、职场案例分析:谁的责任?

3、讨论:你觉得什么叫做阳关个心态?有什么样的具体表现?请写出你的五个关键词。

第二章:什么叫阳光心态

1、归类练习:你觉得那些词属于心态?

1)掌握心态的定义

2)认知心态的两种基本类型

2、积极心态的三个支撑维度

1)积极的情绪

知识点解析:别成为情绪小怪兽

2)积极的认知

知识点解析:心理暗示的力量

3)积极的行为

知识点解析:目标导向的行为模式

3、自我认知:你的心态够阳光吗?

1)情绪觉察

测试:你有抑郁症吗?

2)认知觉察

测试:你的自信程度

3)行为觉察

情景回放:吵架之后,谁先主动示好?

第三章  拥有积极的情绪——情绪与压力管理

1、讨论:是什么让我们不快乐?写出让我们不快乐的三大原因

2、正确认识情绪

1)认知情绪的定义;

2)了解情绪的基本种类及功能;

3)理解情绪管理的目标;

4)情绪与压力的关系

3、情绪与压力管理的四部曲介绍

4、释放负面情绪的技巧

1)生理及心理放松的各种方法;

2)宣泄情绪的各种方法;

3)非暴力沟通四步法;

5、如何创造积极的情绪

  1)关注结果,同时享受过程

  2)保持感恩的习惯

6、调节工作中的压力

7、四种常见的压力应对方法

      1)时间型压力应对技巧——计划、排序、授权

      2)人际型压力应对技巧——同理心沟通

      3)期望式压力应对技巧——海量成功法

      4)环境型压力应对技巧——改变颜色及布局

   8、有利于养成良好情绪与调整压力的重要习惯

      1)有规律的生活

      2)多使用右脑

      3)建立社会支持型网络

第四章:积极认知——提升自信,正面思考

1、提升自信

讨论:人的自信是怎么来的?

2、使用“吸引力法则”提升自信

1)什么是吸引力法则;

2)吸引力法则三步骤;

3、学会正面思考

1)分享几个耳熟能详的故事

2)讲述一个自己经历过的类似的故事

4、总结:培养积极认知的3个日常习惯

 1)与积极、宽容的人在一起

 2)只要有机会就赞美他人

 3)对自己说“我的……会越来越好”

第五章:积极行动,实现理想

1、游戏:成功之路

   总结:方法总比困难多

2、停止抱怨,开始行动

1)什么时候都不晚

2)现在就是**的时候

3、树立目标,结果导向

讨论:课后你将如何学以致用

4、总结:培养积极行动的3个日常习惯

1)遇到问题立即写下来,3秒原则

2)当日事当日毕

3)自我激励

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  • 心态教练导师-和平坤

    和平坤老师一直潜心研究心态养成和训练的课题,为了不断践行自己在心态正能量方面的研究,拜访了30多位全国知名的激励学大师,翻阅的专业书籍超过1000本;结合自己20年的工作与管理经验,加入了义工联传播正能量与积极心态的课程;并自己自费走访了东莞和深圳200余家不同行业的企业、工厂...

  • 员工职业化塑造教练-吴立国

    吴立国老师心理学硕士毕业,是国家二级心理咨询师,性格心理学在企业管理中的应用研究探索者,员工“心、智、能、礼”职业化训练模式创始人,曾任某大型地产集团商学院院长,某河北百强民营企业人力资源部任培训经理...

  • 心理成长辅导师-刘艳萍

    国家二级心理咨询师,健康管理师,桥爱慈善基金会特聘心理咨询师,中科院心理研究所管理心理学高级研修班博士,有近十五年心理疏导工作经验,接受过系统的撒提亚,绘画投射技术,潜意识卡牌,理情疗法,海灵格家排,催眠,九型人格等培训,专业为企业提供量身定制的EAP服务...

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