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产妇皮肤护理
产后汗腺活泼,很多出汗,乳汁溢出,恶露分泌,加上产妇需为婴儿哺乳,此刻对皮肤卫生的要求比平时更高,如为正常分娩的产妇,产后24小时后即可为产妇床上擦浴,第2天可进行淋浴。擦浴水温50—52 ℃ ,室温24-25 ℃ 。
淋浴水温40-45℃,室温**24℃。浴后迅速用毛巾擦干,防止受凉,一般是每周1-2次,产后一个月内制止盆浴
1、正常临产的产妇在生产后第二天可以下床走动。剖腹产3-4天下床活动,适当活动与合理的运动有助于产妇恢复。可是要避免下蹲以及增加腹压的劳作。
2、肚子松懈:收腹带对于产后松懈腹肌的生理恢复、保持体形,都可起到极好的协助。产妇束腰紧腹不能太紧。剖腹产,一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部,这是促进创伤愈合的需要。可是,腹部拆线后就不宜长期用腹带。
3、临产过程中产妇膂力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时今后就可以恢复正常的饮食。
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