一忌累 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。
二忌懒 有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。
三忌忧 调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

哈尔滨爱月宝月嫂说说孕妇初期注意事项有以下几点：

1、怀孕前3个月避免性生活，因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，性生活会引起子宫收缩造成流产的可能性。
2、怀孕的前三个月是胎儿神经管发育的关键期，准妈妈应尽量避免各种不良因素，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
3、孕期衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。工作强度不宜过大，避免剧烈运动，防止受到外伤。

爱月宝金牌月嫂培训提示：怀孕初期准妈妈们一定要认真呵护自己，怀孕初期胎儿非常脆弱，孕妇的饮食上就要注意。

哈尔滨爱月宝月嫂中心拥有金牌月嫂、高级月嫂、 中级月嫂近百名,这是哈尔滨月嫂机构中人数比较多的。这100来名月嫂都是经过专业培训的,每个月嫂下户时都要回到月嫂培训学校重新复训,技能上会比其它哈尔滨月嫂机构的好很多。哈尔滨月嫂培训机构由于月嫂没有这么多,可能服务上就不能更好的满足客户的需求。

哈尔滨爱月宝月嫂中心对每个产妇都能承诺:

1、月嫂服务期间不满意,无条件免费调换;

2、如果产妇提前或延后,签约的月嫂在上一家服务期没结束,时间上有冲突,公司也会安排其它

月嫂及时顶替。这些承诺免除了产妇的后顾之忧。

月嫂是母婴护理师的俗称，专业护理产妇与新生儿，传统的服务期通常是新生儿初生的一个月，传统的月子是30天，月嫂属于专业人员，不同于一般的家政护理员，必须持证上岗。通常情况下，月嫂主要工作职责包括新生儿的照料，产妇的护理以及母婴用品和相关区域的卫生清洁。坐月子是中国传统习俗的一部分，按照我们老祖宗的理念来说，坐月子可以使产后妈妈身体获得更好的保护，不至于留下月子病。近年来，随着国内经济的快速发展，人们生活水平的提升，越来越多的人开始注重生活品质。加之16年二胎政策的放开，一些育婴机构、月嫂服务等得到了较快的发展。通常月嫂服务时间分为8小时和24小时，且绝大多数月嫂是在用户家里提供服务。爱月宝机构作为一家专业的母婴服务机构，专注于针对80、90后的母婴服务，提供孕、产、康、养一站解决方案。目前，公司主要业务包括育婴服务、月嫂服务、月嫂培训、育婴师、催乳师培训、营养配餐等