一、背，输入永远是输出的基础。如果不看范文不背好词好句就会永远都是破词、破句、破逻辑没有任何进步，还可能越写越词穷，所以背永远是写的前提。但托福培训觉得背单词对写作没意义，要背词组，词组包含搭配，还可以在看范文时积累好看的句子、好词，积累并背熟，否则考场上根本写不出。背的越多考场上能想起的就越多，文章也会写的越好。

第二、练习一定要全面。大家在备考时一定要把各个题型都练习一遍，比如写教育、朋友;再比如环保、科技，甚至古今对比的题材都要有所触及，以防考试时出现没有练习过的题型影响成绩。另外，练习要卡好时间，考试时综合写作20分钟，独立写作30分钟。但托福培训要求17分钟综合写完，27分钟独立写完，都要留三分钟检查。这样可以避免手误影响阅卷人读懂文章。但托福有E-rater,大家拼错的词，小语法错误都逃不过e-rater，所以注意减少错误频率，这对于高分来说非常重要。

第三、改。注意首先需要自己修改写过的每篇文章，尽力美化每句话把语法错误降到较低，然后请专业老师修改。因为有些错误自己看不出，没有人会认为自己逻辑有问题。所以你认为好理解的事读者可能认为完全不能接受，所以需要托福培训老师帮助看逻辑。另外，需要专业老师帮助检查语言问题，查找语法漏洞，查漏补缺很重要。

第四、总结是反思和思考的过程，比如“为什么我觉得好老师觉得不好”，“哪些方面需要提高”?多积累多思考，托福培训建议建一个纠错文档，把所有错误进行总结，经常复习下次避免犯同样错误。

写作的提高是一个有机整体：背、练、改，总结哪样都不能少。不背不提高，练一篇扔一篇只能越练越错，只有多练才可熟能生巧。但盲目练习没意义，练完要认真思考，盲目赶超进度没有意义，注意反思文章错误，否则练的越多错的越多。2019备考只要坚持托福雅思培训上述的四步一步步认真完成，可能就会写一篇比一篇好。