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编者语
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富不学，富不长，穷不学，穷不尽
【公司简介】
武汉荣昌仁和会计咨询服务有限公司，是中国实战会计培训的知名品牌。在九省通衢之地，崛起了一家会计培训行业的品牌——仁和会计教育。它历经十余载风雨，从无到有，从小到大，从弱到强。从地区走向全国，从一间教室到二十多省百校分布，拥有近千名实战会计教师团队，已经为社会输送近几十万实战会计人才。
仁和会计教育秉承“仁者爱人，和者谐也”的理念，以“仁爱和谐”为企业的宗旨。以人为本，因材施教。爱护学员、关心学员，以学员的成功为服务宗旨。在仁和，学员不止学在仁和，而且爱在仁和，感动在仁和。
仁和会计教育建校伊始就努力打造行业标准，不断提升教学品质，建立资深**团队。学校除特邀中国资深会计**以外，还不断签约具有行业影响力的资深教师上千名，而且大部分是拥有高级职称的高级讲师、注册会计师、注册资产评估师、注册税务师等，他们均有丰富的会计教学、真账实战大型财团的经验，能满足各类会计专业培训的教学需求。在仁和，学员除了成才还有成功。
仁和会计教育专注于会计实战培训。因为我们深知，唯有专注，才能更加专业。十年以来，我们只在这一领域坚持不懈，努力耕耘，奋发创新，取得了一个又一个的丰硕成果。仁和会计教育的教学方法与教学理念已经拓展全国，被众多的会计培训机构所模仿。仁和，已经成为中国会计教育的知名品牌。
无论你是在北京、上海、广州、深圳，或是重庆、杭州、西安、宁波等其它城市，你都能看到仁和的旗帜与品牌。无论你是在写字楼还是在工厂，或是学校、超市，你都看到仁和的学员。仁和历经十年的发展，已经有几十万的学员奔赴全国各地，踏上财务岗位，随着口碑的传播，仁和的品牌影响力已经深入到全国各地。“学会计，到仁和”已经成为街头巷尾的口头禅。仁和会计迅速实现零基础学员的职业蜕变！
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全国近300所直营校区的仁和会计教育
仁和会计教育以“理清中华企业财富，培训中国会计精英”为公司发展使命，
专业提供会计实战教育培训，企业财税管理咨询、中小企业代理记账、会计人才推荐四大核心版块服务
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杭州西湖区会计培训学校
因“职”而忙心生焦虑的人士，以下三种职场焦虑症，请对号入座。
“邮件焦虑症”患者的抓狂心态
在一家外资企业担任行政工作的陆小姐自嘲为“邮件焦虑症”患者。因为每当她看到有“未读邮件”，就会涌起瞬间把它们消灭掉的冲动，连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番。
“微笑抑郁症”患者也缘自焦虑
有些人为了干好工作保住饭碗，同时出于礼节的需要只能强作笑颜。这就是时下的职场流行病——“微笑抑郁症”，而此症状的主要原因则是来自于焦虑。
在一家房产销售公司工作的刘小姐自称是“微笑抑郁症”患者，她说这种并非发自内心感受的习惯表情，已经成为心理上的负担。面对朝令夕改导致一个方案改十几稿反而改回原样的客户、总喜欢在下班时间打电话来抱怨的客户，刘小姐始终面露微笑、热情周到，从不愿让自己心里的压力和焦虑表露出来，脸上微笑内心抑郁的苦楚，只有心里清楚。
“咆哮帝”型的职场焦虑症
王君和李君在一家服装生产企业是人所共知的“咆哮帝”。身为管理岗位上的中层，这两位“咆哮帝”由于乱发脾气得罪了不少人，事后，他们也后悔，可焦躁的情绪总是控制不住。
在职场上，如果用心观察就会发现，“咆哮帝”广泛存在于各个行业的各个阶层中。他们就像定时炸弹，情绪一上来就关不住；他们有才华、脾气暴、对下属要求高，暴跳起来骂人花样百出。比如王君和李君，在日常工作中，他们有着超高的标准和超低的耐心，他们高度认为自己的愤怒是对事不对人，所以三分钟前可以把报告扔到你的脸上，三分钟后路过你的格子间，又会很关心地问长问短。此类的“咆哮帝”，属于速释型的管理者，发泄完了就跟没吃错药一样。
我们的焦虑从哪里来
以上三类因“职”而忙心生焦虑的职场人士，时下在竞争激烈的职场上不同程度地存在。具体到一些职场人士的情况，可能有以下原因：
一是长期超负荷工作致使心理需求得不到满足。由于焦虑者担负的工作重要、任务重、要求高等原因，在上压下挤的状态中工作成效难以达到要求，自我感到不满意，尤其是察觉到环境对自己的要求超出应对能力时，失去对工作或人际关系的把控时，往往更容易看到工作中存在的各种不利因素，从而引发强烈的消极情绪和行为反应。
二是自身的权益或自尊受到不公平对待。人对事物的进展感到不如意时，就会产生挫折感，愤怒便油然而生。在心情焦虑时，若得不到领导、下属、家人的理解和慰藉，焦虑感就会增强。
三是长时间工作导致的身心疲劳诱发的不良情绪。
“职场焦虑情绪”该如何排解
身临职场，要从环境和人际关系方面考虑大局，在心情焦虑情绪将要爆发时，要寻求适合自己的化解方法进行排解。
首先是改变认识。一旦你因心情焦虑准备与愤怒情绪开战时，一定要树立信心，要承认所有的愤怒都是我们自己选择的结果，任何人都应该为自己的情绪负责，不能做情绪的奴隶，应该做情绪的主人。
其次是适度宣泄。在理智上，我们更多的是采取压抑的方式掩藏自己的愤怒，表面上看似没有了愤怒，但实际上这种消极情绪的能量并没有消失，而是不断积累，在超出承受能力时便会爆发。
再就是**转移注意力减轻焦虑。转移注意力**常见、**有效的办法是“出去走一走”，参加一些文体活动，或是看书、看电影、听音乐等。另外，还可以尝试咬紧嘴唇，舌头缓慢滑上腭横切线移动五至六次，然后默默从一数到十，再做几次深呼吸，反复多次也能摆脱焦虑情绪。
当然，**重要的一点就是要拥有宽容的心态。当我们抱着解决问题的平和心态时，抱怨就会少一点，焦虑情绪就会减弱，甚至消失，心情就会变得开朗起来。
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