课程介绍

注意力不集中表现为:上课不能专心听讲，容易受环境干扰而分心。经常改变注意对象。当你在做作业时，你不能集中精力。家长们描述它是好玩的和粗心的;他们没有注意到父母的指示，他们似乎在听。做事没有开始也没有结束，常常是半途而废或虎头蛇尾。作业拖拖拉拉，经常因为喝水、吃饭、小便等原因而被打断，作业时间明显延长。有些孩子似乎是盯着一个地方，瞪着眼睛，茫然地看着老师，但他们不知道该怎么想。教师在提问时往往不知道问题的内容。儿童注意力不集中是多动症儿童的主要表现之一。

儿童注意障碍主要表现为注意力集中、稳定性、选择性等异常。正常儿童在不同年龄有不同的集中时间，并随年龄的增长而逐渐增加。一般来说：集中时间是（2到3岁的10 - 12分钟）,（5到6岁的12-15分钟）,（7到10岁的20分钟）,（10到12岁的25分钟）,（12岁的30分钟以上）。注意缺陷多动障碍患儿的注意力集中时间短于上述范围。因此，他们很难长时间保持注意力来从事一项活动。他们每节课听5到10分钟就坚持不了。分配任务。做你感兴趣的事情可能要花更长的时间。

课程特点:

★提高注意力，改变多动症和注意力分散的问题，记住所有的作业

★提高听力意识，帮助孩子听全课，理解、理解、记忆

★提高视觉感知能力，解决读线时跳字、工作时漏划、粗心大意等问题

★提高记忆能力，解决新单词记忆、课文记忆、单词缺失等问题

★提高手眼协调能力，提高光电复印速度，解决作业磨擦问题

步骤1:创造干净整洁的环境

孩子很容易被一些新事物吸引，所以父母应该为孩子创造一个干净整洁的环境。把学习相关的东西放在桌子上，不要放零食、玩具等，否则容易分散孩子的注意力。

此外，在孩子学习时，家长应尽量为孩子提供一个安静的环境。不要把电视声音调得太大或大声说话。孩子学习时，家长也不要打扰，以免分散孩子的注意力。

步骤2:合理时间

孩子的注意力是有限的。如果孩子学得太久，很容易分心。家长要控制孩子学习的时间，让孩子适当休息，并劳逸结合，效果会更好。

步骤3:适当的任务量

许多家长喜欢在孩子做完作业后给孩子布置一些任务，以免落下。但事实上，这会让孩子感到厌烦，让孩子觉得自己已经按时早早完成了作业，还有其他作业要做，**以后再完成。

步骤4:有规律的生活和充足的睡眠

对于注意力不集中的孩子，父母应该引导他们过正常的生活，让他们计划好事情。合理分配膳食、家庭作业和娱乐时间，保证孩子有足够的睡眠，睡眠好的孩子会精力充沛，情绪稳定。生活规律可以有效地缓解儿童注意力不集中的现象。