1阶段：军体基础训练+团队融合+兵团拓展(共计7天)

施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯;使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。融入团队，学会竞争与合作，培养团队意识，增强集体荣誉感。

第1天 新兵入营

上午

进入军事营区，办理入营手续，介绍老师和辅导老师;发放军用物资及装备;

下午

入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律;

破冰融合，分班分组，明确职责强化责任心使命感;

晚上

参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包;训练生活自理能力;

第2天 军人礼仪与行为规范

上午

文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成;

下午

训练军人形象，军人气质品格磨炼。立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕;

三大步伐;正步、齐步、跑步;

晚上

老班长讲述队伍的优良传统和队伍英模故事，营员交流互动，发表个人感受。

第3天 军事体能与防护

上午

擒敌拳操练;强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会主动出击和自我防护;

下午

翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力

晚上

触发学员内心深处的情感，强化励志教育，感受军旅情怀，写《军旅日记》;

第4天 生命安全训练

上午

红十字知识、自然灾害、火灾避险、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学。

下午

家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理。

晚上

拉歌比赛，感受团队力量增强集体荣誉感;

第5天 军事技能训练

上午

匍匐前进，掩护与隐蔽，卧倒与起立;磨练意志、强化战斗意识;

下午

孤岛求生、智力解锁、密码破译;总结分享;

晚上

卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗;培养责任心，树立集体观念;

第6天 野外生存

上午

定向越野、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻;

下午

三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》;增强团队荣誉感;

晚上

增强时间观念，提高营员面对紧急情况下的应急反应能力;

第7天 军事综合训练

上午

单兵队列训练，军体拳回顾复训;阶段性总结，训练成果汇报表演;

下午

评选出“班级”和“个人标兵”;激发营员比学赶帮超的荣誉感;

晚上

猎人训练纪实;强化营员敢于吃苦，乐于吃苦、不怕吃苦的品格;

第二阶段：野外生存训练+军事模拟+感恩教育+情感表达(共计7天)

施训目标：野外生存能力训练，要求学员掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，培养营员的领导力和战斗力，适应多元化作战要求，全面提升军事结合素质。模拟军演演习，在艰苦条件下完成特定军事任务，感受战场的硝烟弥漫。

第8天 穿越丛林

上午

在山野丛林的特定环境下，排除困难，限时穿越完成军事任务;

下午

识别路线，借助于指南针和地图保证寻宝方向;学会辨别方向、提高生存指数

晚上

增强时间观念，提高营员面对紧急情况下的应急反应能力;

第9天 野外行军

上午

长征路上，培养营员分析判断、决战组织指挥能力和团队协作能力;增强吃苦性

下午

多元化作战要求，战地救护，学习包扎、固定、担架、搬运等基本技能;

晚上

总结讲评;个人谈感受;

第10天 防恐模拟演习

上午

反绑架劫持的教学与模拟演习，城市防恐知识及心理预备，防卫与逃脱;学习遇到危险时的处置办法;

下午

实兵对抗，穿越火线，突出重围;

晚上

营员与父母报平安分享胜利的果实;

第11天 军事基础综合训练

上午

改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯，规范行为习惯，加强自我管理能力

下午

体力攻坚战：折返接力、立卧撑、高抬腿、展腹跳

晚上

卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗;增强团队意识和个人集体荣誉感;

第12天 情感表达

上午

听，那来自心灵的声音(我想对你说);分享收获与成长;

下午

学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜

晚上

拉歌比赛;增强集体荣誉感;

第13天 军事定向闯关

上午

龙行千里、联合舰队;锻炼团队意识;

下午

照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间;

晚上

《军旅之声》之难忘今宵;才艺展示;

14天 闭营仪式

上午

风雨人生路(让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩);

下午

回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念;发放纪念品，向军旗告别、胜利凯凯旋。