报名条件：年满6-16岁身体心理健康的青少年。入营准备好换衣物、运动鞋，谢绝携带贵重物品；在营训期间，无特殊情况不允许离营

第1天 入营报到

上午

1、征召集结：分班入营，发放物资，认识老师;

2、役前集训：、军人形象及素质训练(军姿，敬礼、礼毕)宣讲营地纪律;

3、誓师大会：临战动员、老师任命、授旗授衔、入伍宣誓、新兵发言、签军令状;

4、军事基础：立正，跨立，稍息，停止间转法，蹲下起立、敬礼礼毕等。

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休。

下午

1、军事基础：停止间转法、蹲下起立、脱戴帽;喊口号，磨意志，练精神;

2、军姿十字架：站姿矫正磨炼钢铁军人意志品质;

3、内务风暴：军被叠法：“横平竖直”的内务要求;

标准军官进行内务指导，生活用品定点摆放，严要求，细讲究，与细微之中学会自理自立;

4、特种训练：体能训练。

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化:教唱歌曲，军旅日记;

3、班务会：自我介绍(风格独特、展示自我)，选举小班长，自主管理班级，进一步明确营地纪律;

4、晚点名：点名，讲评训练，表扬好人好事;

5、军事休整：洗漱，就寝。

第2天 军事基础训练

早上

1、起床;

2、军事早操：跑步，体能训练;

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生;

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐。

上午

1、军事基础：三大步伐、齐步 跑步、正步;

2、几何战争：内务评比颁布1期内务标兵。

中午

1、餐前一支歌2、餐前训导3、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休。

下午

1、军事基础：队形变换;

2、军事技能：擒敌拳(1—8)招分解动作;

3、特种训练：体能训练。

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：教唱歌曲，拉歌，军旅日记;

3、晚间体能：体能训练;

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事;

5、军事休整：洗漱，就寝。

第3天 军事技能训练

早上

1、起床;

2、军事早操：跑步，体能训练;

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生;

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐。

上午

1、内务检查：老师检查内务卫生并颁发内务流动红旗;

2、军事技能：擒敌拳(8—16)招分解动作。

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、战术动作：持枪动作，出枪动作

2、军事技能：匍匐

3、特种训练：3000米耐力跑，轮胎阵

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：亲子连线，军旅日记

3、晚间体能：体能训练

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

5、军事休整：洗漱，就寝

第4天 特种训练

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、军事技能：擒敌拳(1—16)招连贯动作

2、军事地形：方位辨别

中午

1、餐前一支歌2、餐前训导3、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、兵团拓展：雷区取水、穿越烽火线

2、军事基础：紧急集合

3、特种训练：障碍训练

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：教唱歌曲，拉歌，军旅日记

3、晚间体能：体能训练

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

5、军事休整：洗漱，就寝

第5天 军事格斗基础

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、军事会操：队列、擒敌拳会操并颁发军事流动红旗

2、兵团拓展：孤岛求生、飞夺泸定桥

中午

1、餐前一支歌2、餐前训导3、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、泥潭训练：在泥潭立抗圆木，举弹药箱，一招制敌等科目，练就军人敢打必胜的血性与虎气。

2、格斗基础

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：看军事电影，军旅日记

3、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

4、军事休整：洗漱，就寝

第6天 武器认识

早上

1、起床;

2、军事早操：跑步，体能训练;

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生;

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐。

上午

1、64手枪及95自动步枪认识

2、武器分解结合

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、军事战术：战术手语、旗语训练

2、特种训练：体能训练

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：教唱歌曲，拉歌，军旅日记

3、晚间体能：体能训练

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

5、军事休整：洗漱，就寝

第7天 军姿训练

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、军事训练：持枪卧倒、举枪运动步伐

2、军事特训：攀登

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、兵团拓展：流年传声筒

2、军事训练：举枪瞄准，站姿，蹲姿，卧姿

3、体能强化

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：亲子连线，军旅日记

3、晚间体能：体能训练

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

5、军事休整：洗漱，就寝

第8天 军事救护学习

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、军事训练：战术队形训练，战术意识，敌情观念

2、卫生与救护：通气止血包扎固定

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、兵团拓展：多人同足

2、军事训练：战术队形训练

3、特种训练：三个一百体能训练

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、夜训：紧急集合

3、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

4、军事休整：洗漱，就寝

第9天 体能训练

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、军事训练：岗哨位的设立

2、战术训练：小队战术协同

3、实战演练

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、兵团拓展：流年传声筒(利用战术手语来传递信息)

2、泥潭训练：抗圆木，摔擒，一招制敌等训练

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：观看电影

3、晚间体能：体能训练

4、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

5、军事休整：洗漱，就寝

第10天 真人CS

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

午

1、军事会操：持枪战术，班战术

2、兵团拓展：风雨人生路

中午

1、军事午餐：餐前一支歌、餐前训导、就餐(组织学员排队有序用餐，吃饭过程要求静悄悄，严肃营区纪律性，饭后营员必须清理餐桌，自己洗餐盘，改变须从小事做起)

2、军事休整：午休

下午

1、兵团拓展：真人CS对抗

2、特种训练:长跑耐力训练

晚上

1、军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐;

2、军旅文化：看军事电影，军旅日记

3、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

4、军事休整：洗漱，就寝

第11天 野外拉练与制作烧烤

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

全天

1、野营拉练：八公里野外徒步拉练(学会运用指北针，太阳，北极星判定方向;目测距离;锻炼营员坚持到底，永不放弃，不怕苦，不怕累的精神。进行防空演练，模拟穿越生化污染区，制作简易担架，进行心肺复苏救助战友)

2、选择搭建场地，搭建帐篷，制作防鼠虫防护，

3、制作食物：所有小伙伴按班级合伙制作午餐。

4、军事拓展，飞渡泸定桥

晚上

1、制作烧烤，

2、军旅文化：才艺表演

3、晚点名：点名，讲评，表扬好人好事

4、军事休整：就寝

第12天 结营仪式

早上

1、起床

2、军事早操：跑步，体能训练

3、军人内务：整理内务，洗漱，整理卫生

4、军事早餐：军事晚餐：餐前一支歌，餐前训导，就餐

上午

1、结营考核：单个军人队列动作、匍匐刀，持枪战术

中午

1、军事午餐：共同举杯祝福自己和战友学业有成，前程似锦!

2、军事休整：午休

下午

1、庆功表彰：军事阅兵、颁发荣誉证书及勋章、向军旗告别、营员发言、营长总结

2、军旅印记：合影留念

3、整装待发：整理行囊

4、惜别军营：聚是一团火，散如满天星!营员互相告别，签名仪式，结束军营生活。

一、破冰活动

  这是开营训练之前必做的一项流程，在这个环节中需要孩子们进行组队、制定队名、口号和队歌。一方面可以锻炼孩子和团队成员之间的沟通能力，另一方面也可以激发孩子创意能力。
二、训练好习惯

  洗刷碗筷、整理内务、洗衣服这些都是夏令营期间孩子们每天都要进行的，不仅能逐步锻炼孩子的独立自理意识，而且同时还能培养孩子的动手能力。
三、丰富的课程

  真人CS、**教学、参观航宇、实弹射击、齐眉杆、不倒森林、神笔马良、刺激战场、抗眩晕等活动在夏令营期间孩子们都能切身真实体验，真正做到让孩子在活动中不断学习，在学习中逐渐成长。
四、感恩课程
  在感恩课程中，我们唤醒了小战士的感恩意识，让他们学会反省自己、理解父母、包容他人，使他们成为一个更好的自己。