1、拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，**训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

2、拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

一、活动目标：**本次10人团建活动，让员工们感受户外大自然的风光，在忙碌的生活节奏中，体验乐趣，合作配合，以便于之后的合作配合。

二、活动主题：忙里抽闲，享受乐趣，放松心情，默契配合，精诚合作。

三、 一天企业员工拓展课程——10人团建活动方案项目推荐

履带战车

活动介绍：每个小组提供到剪刀、报纸、胶带等物料，队员需要动手DIY成一条封闭的环状“履带”，队员全体站在履带内行进一段距离，根据时间长短判定获胜小组。

达到目标：激发团队士气，培养团队之间的动手能力与配合默契程度.

翻叶子

活动介绍：一叶泛舟被海浪打翻，上面承载着整个小组的队员，需要完成的任务是在脚不沾水的前提下将船只翻转180度。

达到目的：培养小组队员的换位思考，以及提升小组队员的团队协作意识和自我奉献精神.

水球接力

活动介绍：两两一个小组每人手持毛巾的一端相互配合运输水球，从起点**几个小组共同配合协作运输到终点.极终运输的数量作为小组的弹药储存，极后进行水球大战。

达到目的：培养队员共同协作的默契程度的同时还能增加现场的氛围默契程度.为队员们增加欢乐的气场氛围.

　　应对变幻莫测的商业服务大环境，能不能顺势而为积极防御立即影响到公司的生死攸关，而公司解决变动的能力尺寸依赖于本人，这便规定本人在解决变幻莫测的行业自然环境时不畏艰难。

　　在行动前，必须 制订清楚的总体目标、达成一致，并就怎样达到目标集思广益。

　　大家根据制订逆境的自然环境，在逆境中激起队伍的团队凝聚力和执行力，并由项目延伸到日常工作中日常生活，从层面下手一一设计方案项目，提高精英团队执行力。

　　每一组历经训练规定在五分钟内，进行项目，组员相互间的心有灵犀、相互配合、沟通交流和有效高效的先后顺序分配缺一不可，磨练精英团队中领导干部的领导能力和队员的执行力。