军训可以说是一个强身健体的过程,因为在军训的过程中,真的是需要做很多的运动,而对于学生而言,其实学业压力非常的中,学生们很少会有运动,所以军训能够帮助学生们强身健体,毕竟身体才是革命的本钱。
军事拓展项目:
队列训练,唱军歌,拉歌竞赛,军体拳,内务管理,生活作息管理,军事障碍,体能训练,紧急集合,野外拉练,军事项目体验,等团队合作与个人意志训练!
扩展资料:
军事拓展五大特点:
投入为先:军事拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动,情感活动,意志活动和交往活动,有明确的操作过程,要求学员全情投入才能获得极大价值。
挑战自我:军事拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。
熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。
高峰体验:在克服困难,顺利完成训练项目要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
自我教育:军事拓展师只会在训练前把课程的内容,目的,要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
培养孩子面对挫折,促心智促成长
远离父母,独立成长,提高生活适应力
挑战自我,挖掘潜,能提高团队意识
模拟求助演练,提升应急避险意识
感受队伍文化,塑造坚毅刚强品质
培养忧患意识,树立责任心和使命感
具体内容安排及目的 | ||
第1天(调整心态,创建团队,快速进入训练状态) | ||
上午 | 07:00-08:30 | 乘车前往军事训练基地 |
08:30-09:00 | 安排宿舍,换军服,准备训练 | |
09:00-10:30 | 学员心态训练《我是一个兵》: 军容、军姿要求、报数训练、立正与稍息、立正与跨立、敬礼与礼毕、蹲下与起立、停止间转法等。 团队执行力测试训练《紧急聚散》: 1、队伍正在训练时,敌机轰炸,我们必须快速逃出弹着点,立即隐蔽! 2、是游戏?是任务?还是我们怀疑上级的决策? 3、又一次轰炸来临,根据经验,我们只有在上次弹着点隐藏才是极安全的! 4、关键时刻只有听从指挥,我们才能幸免于难! |
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10:30-11:30 | 分连队,创建连队文化: 1、分组,选出连长、指导员; 2、创意连队队名、队呼、标志、歌曲等; 3、连队士气展示; 4、增进相互了解、融洽关系、体验团队文化。 |
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11:30-11:50 | 总结讲评:总结训练中好的方面,指出训练不足,鼓舞训练士气。 | |
中午 | 12:00-12:30 | 午餐:1、集合整队;2、提出用餐要求;3、饭前一支歌;4、就餐;5、整理卫生。 |
12:30-14:00 | 午休 | |
下午 | 14:00-14:30 | 各连队整队,提升气势,准备开营 |
14:30-16:00 | “当好新兵·团队为赢”新学生训练开营式: 1、领导入场; 2、各连队风采展示; 3、培训负责人提出要求; 4、学校领导讲话; 5、学员宣誓; |
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16:00-17:30 | 基本军事队列训练: 1、复习停止间转法;2、学习齐步行进分解动作。 |
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17:30-17:50 | 总结讲评:总结训练中好的方面,指出训练不足,鼓舞训练士气。 | |
晚上 | 18:00-18:30 | 晚餐:1、集合整队;2、提出用餐要求;3、饭前一支歌;4、就餐;5、整理卫生。 |
18:30-20:00 | 班务交流会:自我介绍,展示才华,如何让每个人都记住你。 | |
20:00-21:00 | 整理内务: 1、个人整理自己内务、室长统一本房间物品摆放; 2、内务是连队的一面镜子,学习整理内务,学叠军被; 3、体验队伍集体生活,提高生活怎自理能力,养成良好的生活习惯。 |
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21:00-22:00 | 洗漱、准备就寝。 | |
22:00 | 熄灯休息。 | |
第2天(严格训练、严格要求) | ||
上午 | 06:30-07:00 | 起床洗漱、整理内务 |
07:00-07:30 | 晨练 | |
07:30-08:00 | 早餐(教练检查内务) | |
08:00-09:30 | 由老师进行单兵队列动作示范。 激发训练热情,活跃训练气氛,树立学习榜样。 |
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09:30-11:30 | 基本军事队列训练: 1、整理着装、军姿(立正)、手臂练习、跨立、稍息、停止间转法; 2、齐步行进与立定分解动作训练;3、齐步行进与立定连贯动作训练。 |
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11:30-11:50 | 汇操讲评:总结训练中好的方面,指出训练不足,鼓舞训练士气。 | |
中午 | 12:00-12:30 | 午餐 |
12:30-14:00 | 午休 | |
下午 | 14:00-14:30 | 站军姿、复习上午所学军事队列动作。 |
14:30-16:00 | 基本军事队列训练: 1、跑步分解动作训练;2、跑步连贯运作训练。 |
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16:00-17:30 | 军事体验拓展项目《穿越封锁线》: 1、下达命令:将连队“弹药箱”送达“前线”; 2、规定时间完成任务,过障碍、翻高墙、匍匐前进过电网…… 3、团队协作尤其重要,群策群力,团结一心; 4、绝对执行,团队执行力大挑战; 5、困难压不倒卓越的团队,极有效率的组织是从军队中锻造出来的。 |
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17:30-17:50 | 汇操讲评:总结训练中好的方面,指出训练不足,鼓舞训练士气。 | |
晚上 | 18:00-18:30 | 晚餐 |
18:30-19:00 | 休息 | |
19:00-19:30 | 唱军歌、拉歌:体验队伍特有的文化生活,激励团队气势。 | |
19:30-21:00 | 复习训练军事科目 | |
21:00-22:00 | 洗漱、准备就寝 | |
22:00 | 熄灯休息 | |
第3天(严格训练、严格要求) | ||
上午 | 06:30-07:00 | 起床洗漱,整理内务。 |
07:00-07:30 | 晨训 | |
07:30-08:00 | 早餐 | |
08:00-08:30 | 训练前准备 | |
08:30-10:00 | 基本军事队列训练: 1、跑步行进与立定训练;2、复习齐步行进与立定训练。 |
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10:00-11:30 | 军事科目汇演彩排 | |
11:30-11:50 | 汇操讲评:总结训练中好的方面,指出训练不足,鼓舞训练士气。 | |
中午 | 12:00-12:30 | 午餐 |
12:30-14:00 | 午休 | |
下午 | 14:00-14:30 | 汇报准备 |
14:30-16:00 | “当好新兵,团队为赢”新学生训练成果汇报表演: 1、阅兵式 2、军事科目汇报表演 3、连队风采展示 4、唱军歌 5、学员颁奖(每个连队评5名学员) 6、学员代表发言 7、领导讲话 8、合影 9,颁发毕业证书 |
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16:00-16:30 | 交接:1、换服装;2、整理内务;3、收拾行李。 | |
16:30-17:30 | 返程:1、在教学大楼前统一上车,准备返程;2、活动结束。 |
军训让孩子向更强的方位发展方向,营造她们高品质的心理状态和习惯养成,让孩子出色的性格特征得到凝结。因此,大家有信心帮您煅造孩子独立、自强、自信心、责任意识、义务、心怀感恩的质量搭建孩子高品质的性情。
一旦父母与老师变成学习的主人家,这就违反了学习的压根规律性,在暑期军训中,小朋友们要准时生活作息,不可以塑造懒床、长期熬夜、玩耍太多、饮食不规律的不良习惯。
军训的训炼,协助小孩子塑造独立学习的下意识和能力,小孩子不成器,沒有积极主动学习的下意识和能力,军训每日任务,更加见到、管着、盯住,小孩子就更加不容易自身积极主动学习……
军事军训里各式各样的综艺节目,宽阔了学生的视线,激起了学生爱国主义精神本质热情,塑造了革命英雄主义精神,塑造了为开展国防安全系数智能化而甘于奉献的宏大理想。
独特的课程体系和专业服务
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采用严格的军事化管理模式,军教结合,训管到位
突出青少年思想品德和军营生活的养成教育
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