1 第 一天认知军营 

早上： 指定地点集合，乘坐大巴车前往基地

上午： 抵达培训基地，分发训练物资,开营仪式（统一着装列队、敬礼、奏国歌、授营旗、领导致词、老师代表发言）

下午： 队列训练 ——老师队列示范、基础动作练习、队列纪律讲解

晚上： 团队认知 ——特色活动、团队破冰游戏、接名排序； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或是完成自己的假期作业

2 第二天军人文化

早上： 早操 —— 1000米小跑晨练、打扫卫生、整理内务（让孩子养成卫生整理的好习惯）

上午： 军人礼仪与行为规范 —— 学习军人军姿、着装、礼仪要求与日常行为规范

下午： 军事基础训练 —— 1阶段，单兵队列动作：立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕

晚上： 军营文化活动 —— 战友自我介绍；学习军歌、拉歌词；融入兵的生活； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或是完成自己的假期作业

3 第三天军事拓展

早上： 早操 —— 体能训练、打扫卫生、整理内务

上午： 军事基础训练 —— 第二阶段，单个军人队列动作；三大步伐：正步、齐步、跑步

下午： 兵团拓展 —— 水到渠成：学会团队分工与配合，增加集体荣誉感、兵团凝聚力和执行力

晚上： 励志教育 —— 组织观看励志影片，写观后感；触发学员内心深处的情感，强化励志教育

4 第四天军事强化

早上： 早操 —— 队列常识与纪律“整齐报数、集合离散、出入列”：认知竞争、末位淘汰

上午： 学军体拳 —— 前八动； 军事拓展 —— 穿越火线：心系团队，同甘共苦

下午： 体力攻坚战 —— 趣味运动会：十人九足、搭桥过河、袋鼠跳、心心相印

晚上： 感恩教育 ——“珍惜才会拥有，感恩才会天长地久”；观看亲情视频，教练倾情讲述，写一封“家书”

5 第五天心理特训
早上： 早操 —— 呼号练习“分组竞赛”：团队士气、团队凝聚力

上午： 高空断桥 —— 断桥一小步，人生一大步，帮助学员战胜恐惧，学会迎难而上，不退缩

下午： 极限攀岩 —— 锻炼学员攀爬能力以及身体协调能力，盯准目标，果断出击，勇者无惧

晚上： 军营文娱 —— 在紧张的训练之余，小军人们可以尽情地展现自己的才艺，达到劳逸结合的目的； 成长日记 ——记录身边发生有意义的事情，或完成假期作业

6  第六天野战PK

早上： 早操—— 军体操

上午： 单兵战术训练—— 持枪跪姿、卧姿，匍匐前进，掩护与隐蔽

下午： 真人CS野战对抗赛—— 三大战役:《丛林夺旗战》《歼灭战》《攻坚战》

晚上： 快乐烧烤 —— 锻炼动手能力，享受劳动成果

7 第七天惜别军营

早上： 早操（军事汇报队列、拳术）

上午： 军事汇演——队列演练；军体拳演练；总结讲评：评比军事标兵、先进班级

下午： 闭营仪式 ——总结闭营、颁发荣誉证书和荣誉勋章，合影留念、整理行装、告别战友；做到老兵“退伍不褪色” 

           交接营员 ——指定地点、清点人数、强调安全、家长接回

孩子在面对这个世界的时候，都会带有自己的天性特征，或大胆冒失，或娇羞内敛……在成长过程中，孩子们也都会经历无法避免的各种情绪问题，焦虑、无助、恐慌、愤怒、抱怨、逃避……问题的关键在于要学会如何控制自己。所以娇气脆弱、不会交往、感统失调、胆小怕事、自我为中心、注意力分散等问题接踵而至。参加暑期夏令营会让孩子收获多少呢？会不会达到父母的预期呢？

　　一、夏令营可以培养孩子良好的生活习惯

　　在夏令营中，孩子将离开家庭，过一种集体的生活，这对于孩子来说是一种新的体验。期间，孩子将要求按时作息，将携带自己的夏令营用品，自己洗衣服等，从而可以培养孩子的独立能力和良好习惯。

　　二、夏令营可以培养孩子乐于与人交往的性格

　　**体验式培训让每个孩子都能体验理解和尊重的快乐，放松心情，调整心态，学会欣赏和赞美别人。由于，参加夏令营的孩子们大多来自不同的地方，在一个夏令营过着的同样的生活，感同深受，**沟通交流，由相见到相识再到相知，在共同的基础之上增进了感情……这些都为孩子长大后更好地融入社会打下基础，也为孩子培养了一个良好乐观的心态。

　　三、夏令营可以让孩子开阔视野陶冶性情

　　挖掘潜能，促成深层次的心质蜕变，提升生命整体素质。培养责任感，激发感恩的心态，建立成功的人生价值体系。 瞬间建立亲和力，提高沟通能力，有效发挥影响力。

　　四、突破心理障碍，拆除自我设限

　　学会自我激励与激励他人，不畏惧任何拒绝、挫折和打击。在有效沟通的基础上，提高同学间的合作精神。清除老师、父母、同学等之间的隔阂，多一些理解和认同；热爱集体，愿意为团队和同学多付出，不计得失做好每件小事情；学习全情投入，能够正确的面对成功与失败的心态。