1天
早上：新兵入伍入营：进到国防营院，申请办理入营办理手续，详细介绍军训老师和辅导教师；派发军用物资及武器装备。
中午：开营仪式，建立团场：入营鼓励，授旗仪式，营员宣誓誓词并签定承诺，公布营队组织纪律性；破冰之旅结合，编班排序，明确岗位职责加强责任感和责任感。
夜里：军人内务训练：参观军人内务，学习培训物件梳理和放置、叠军用被子、打背包；训练日常生活自控能力。

第二天
早上：军人礼仪知识与行为准则：讲文明懂礼貌的训练与军人着装礼仪及平时行为准则培养。
中午：单兵序列训练：训练军人品牌形象，军人气场品性磨练。立定、稍息、跨立、终止间转法、蹲下去与站起、行礼礼毕；三大脚步；正步、齐步、慢跑。
夜里：军营文化交往：老班长叙述军队的优良作风和军队英模小故事，与营员沟通交流互动交流，营员发布本人体会。

第三天
早上：国防文化艺术感受：参观第二代歼 6战机、重型、高耸的、步战车，与重型武器零距离接触。
中午：改革传统教育：参观抗日战争留念墙、抗日战争遗迹堡垒，要铭记历史，不忘国耻，参观雷锋艺术馆。
夜里：感恩教育：开启学生心灵深处的感情，加强感恩教育，体会军旅情怀，写《军旅日记》。

第四天
早上：人身安全训练：红十字专业知识、洪涝灾害、火灾事故紧急避险、道路交通安全专业知识区等控制模块的仿真模拟感受与课堂教学。
中午：紧急逃生维护：居家安全与健康教育知识，学习培训急救包扎、逃生维护等紧急情况解决。
夜里：军歌嘹亮：拉歌赛事，体会团队力量提高荣誉感。

第五天
早上：国防专业技能训练：匍匐前进，保护与隐敝，躺倒与站起；激发潜能、加强作战观念。
中午：团场扩展：孤岛求生、智商开启、密码破译；汇总共享。
夜里：军人内务大查验：卫生大扫除，内务环境卫生评定、派发流动红旗；塑造责任感，塑造团体意识。

第六天
早上：野外求生：城市定向赛、辨别方向、找寻水资源、捡柴取火、野餐、构建户外帐篷，执勤巡查。
中午：真人版CS野外：三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；提高精英团队自豪感。
夜里：战备训练紧急集合：提高时间观，提升营员应对紧急状况下的应急反应工作能力。

第七天
早上：军营印痕；情感表达：相片墙——军营生活写真集，留有精彩的瞬间；听，那来源于内心的声音（想对你说）。
中午：感恩教育；结营典礼：风雨人生路（让小孩感受父母的艰辛投入，学好知恩、心怀感恩、知恩图报）；回顾与展望、报告演出、授予获奖证书、合影照片；派发纪念物，道别军营生活。