职业规划沙盘课程采用人生洞察沙盘，先让学员在人生沙盘摸以中真实感受人生与职业规划的一般规律，然后再采用国际先进的测评工具，让你了解自己的性格特质，适合职业的大致取向，为您量身定做职业生涯规划;课程会用智慧启迪、角度创新，为企业进行人力资源有效开发;课程会用数据说话，用模型操作，帮助企业为员工设计成功之路。我们相信，职业生涯规划是人力资源开发的**有效工具。

第 一 讲 好未来是规划出来的

一、职业规划是在规划什么

二、职业生涯六阶段

三、职业规划车日路模型

四、职业规划金三角模型

五、明尼苏达职业适应模型

六、职业生涯规划的基本步骤

第二讲 职业规划方法与练习

一、价值观澄清——我想要什么？

1、价值观对你有什么用

2、13种职业价值观

3、价值观澄清练习

二、兴趣——我喜欢做什么？

1、你真的有兴趣吗？

2、兴趣金字塔

3、兴趣探索的方法与练习

三、能力——我擅长做什么？

1、短板已死，优势永生

2、34种才干清单

3、优势=才干X投入

四、职业目标决策

一、环境需要我做什么——与组织一起成长

二、职业发展的一般路径

三、职业目标决策路线图

第三讲 管理职业成长

一、内生涯与外生涯

二、以此为生，精于此道

三、构建动态“T”知识结构与动态“工”型能力结构

四、能力平衡轮练习与职业大牛行动计划

五、聚焦主业，单点突破

第四讲 沟通与人际技能

一、沟通技能

1、认知沟通

2、精心编码，耐心解码

3、与上司沟通的技巧

4、与同事沟通的技巧

二、人际技能

1、众人划桨开大船

2、建立自我，追求无我

3、尊重差异，合作共赢

第五讲 高效工作方法

一、高效做事的三个顺序

二、工作靠谱的三个关键

三、激发潜能不设限

四、急难险重敢担当

五、复盘优化找规律

第六讲 学会群策群力

一、认知团队角色

二、团队角色测试

三、团队结构分析

四、九仙过海，各显神通

第七讲 优化自我管理

一、性格测试

二、性格解析

三、自我管理的方法