俗话说的好：“闻其声，如见其人”，声音不仅仅代表了一个人的精神面貌，同时也包含着一个人的性格、修养等多方面的因素，研究表明对于声音的调整也就是对人的调整，所以学习声乐的过程也是学习如何对自身进行调整的过程。声乐，是指用人声演唱的音乐形式。声乐是以人的声带为主，配合口腔、舌头、鼻腔作用于气息，发出的悦耳的、连续性、有节奏的声音。少儿声乐，是充分利用童声期的嗓音条件，结合气息运用等发声技巧的一种少年儿童的演唱形式。进行声乐训练，学习唱歌可以健身。科学的发声方法，需要人体各部分的配合，如，呼吸、丹田之气等，在练声时，呼气吐气无形中促进气血的循环，对身体大有裨益。还有腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等。科学用嗓，也能对声带起很好的保护作用。我们知道，人的嗓子，是我们和其他人进行交流的一种方式。不仅仅是用于唱歌。人的嗓音各不相同，音色有好有坏，声音有明亮的，清脆的，沙哑的等等。提高自己的发声质量，使你的声音更圆润，更甜美。这样，无论你讲话，朗读，主持，都能有更好的效果！

虽然我们每天都会有时间去练习声乐，如呼吸、音色、语调都练在胸口，但在考场上或可能出现怯场导致演奏障碍的问题。为了避免这个问题，其实有一个非常简单的方法可以让你的心情得到很好的放松——调整呼吸。这种方法在许多考试中很有用。深呼吸，慢慢呼气可以缓解你的焦虑和紧张。

当今，我国社会生活和就业压力日益加大，竞争日趋激烈。如果你想拥有一个优越的物质生活，就必须同时具备一或几个生存技能。如果你的孩子将来踏入社会工作，业余时间在各个演出场所演奏音乐，那是一份非常体面、令人羡慕的工作。他们不仅可以得到不同的回报，而且可以交很多好朋友，发展和扩大他们的社会交往。这是现在很多人交朋友的**方式，因为你孩子的玩耍使像他（她）这样的人越来越愿意亲近他（她）。这将对孩子未来的工作和生活有很大帮助，并将大大降低孩子的生存压力。