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1、首先，你必学习中医以及推拿的基础知识。这其中包括中医基础理论，中医诊断，人体经络、腧穴分布，中医辨证等，除了学习推拿学的基础知识以外，还要对人体解剖学和生理学有一定的了解，尤其辨证、经络等内容，必须要了解。中医讲辨证施治，在推拿上来说，也就是说根据不同的病症配穴推拿，才能达到**佳的治疗效果！再辨证中，又分为脉诊、面诊、舌诊等进行判断，加以询问，**终确定是什么病症，应该采取什么样的调理计划。因此，学习推拿，首先要学习理论很重要！

2、掌握经络、腧穴的位置和功能以及其产生问题的各种表现，除了看经络图、穴位图等，还可以在自己身上查找、标注穴位，这样记忆起来会更快。掌握了经络、腧穴的位置后，就要配合中医基础知识，进行配穴，对于一个病症，不同的体质、性别等，配穴都有可能是不一样的。

3、熟练掌握操作手法，手法是推拿学习中的半壁江山，手法的学习是一个漫长的过程，他需要在学习和实践中不断地去训练和熟练， 基本手法就是哪几种，但是力度是一个不断摸索的过程，轻了不管用，重了顾客受不了，适中的力度每个人、不同年龄、性别、职业等的感受都是不同的，所以在学习推拿的过程中，尽量多的给人按摩实践，找手感，找力度。

一、学校秉持“诚信、科学、实用、安全”的办学原则，结合临床实践，手把手教学，快速掌握真技术

二、课程设置（理论实操相结合教学）内容由浅到深，取穴少、用穴精，并传授“一针疗法”，痛症、急症有立竿见影之效；

三、设置特色课程（通元疗法、埋线减肥、止痛针、董氏奇穴、浮针疗法、腹针疗法、脐针疗法、靳三针、火针疗法、临床医案、小针刀等）补充完善传统针灸方法之不足，深得广大学员欢迎；

四、师资力量雄厚，拥有教授、博士、及岭南特色的老师授课，理论及实践经验丰富；

五、一次报名收费，后期免费复训、进修（中间不再收取任何费用，包学会，学习自由无后顾之忧）。

六、有实习医院、多处实习（创业班），每天患者达数百人次，可见到各种常见病症，对学生理论结合实际操作帮助很大；

七、小班制保证质量，零基础手把手教学，辩证临床实用特色技能班（每月固定开班，方便学员安排时间学习和复训）。

八、我校可以申报各类证书，中医康复理疗师证和中医特色调理师证，中医健康管理师，该类证书是岗位能力证书，在各类证书中具有**性。

1.首先，自我按摩先要了解一般的理论知识，熟悉相关的穴位位置、作用等。只有选准穴位，定位准确才能提高疗效。现在市面上有许多针灸模型和腧穴挂图，可以帮助我们找准穴位。

2.按摩时间不是越长越好，一般每个穴位3~5分钟，每次10~15分钟，每日早晚各1次。

3.按摩力度应由轻至重，由浅入深，循序渐进；四肢及肌肉丰满处稍重，头面部、胸腹部、肌肉薄的部位宜轻手法。早宜重、晚宜轻。

4.身体要保持放松状态。如果在不自然的姿势下进行按摩调理，就有可能扭伤身体，或对身体造成伤害。

5.在做按摩时，室内要保持温度适宜、安静。室温偏低，人无法完全放松，难以取得良好的治疗效果。

6.餐后两小时进行按摩较为适宜。

7.按摩后要注意休息，避免寒凉刺激。

按摩与体育锻炼一样，贵在坚持，不能三天打鱼两天晒网，只有坚持不懈，才能达到健身的效果。