学习跆拳道都是好处大于坏处的，学习跆拳道其实多孩子的有很多的好处，比如说孩子可以通过学习跆拳道，让自己更加的懂礼貌，而且也能够在学习跆拳道的同时，释放自己的不好的情绪，而且也很方便。特别是对女孩子来说，就有了一定的自卫能力，家长们可能都是非常的担心自己的孩子会不会受欺负，如果孩子学习了跆拳道，你就对这方面没有什么担心了。

要具备自我保护能力，跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

取得黑带一段即获选手资格，可参加全国性或国际性跆拳道比赛，也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。黑带四段有资格开设道馆，担任馆长或总教练，并具备申请国际教练、国际裁判的资质。

女孩学习跆拳道很有必要，在当前“学业”的压力之下，培养孩子的兴趣爱好，适当的释压，对于培养孩子综合素质有很大的作用，提高孩子学习的积极性，提升自我思考，自我学习能力。而且，女孩的身体柔韧性好，跆拳道一些动作，技术可以快速的掌握。坚持学习跆拳道，改善形体，运动塑身，有气质。跆拳道练习活动量大，减脂效果非常明显，对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果。