孩子学跆拳道，一是可以锻炼身体，增强免疫力，还可以培养孩子自立，自强，自信等，有遇到困难战胜困难的能力。与小朋友团结合作，养成遵守纪律，吃苦耐劳的优良传统。

而且还能够提高自卫能力在跆拳道的练习中，可以增加自信心，而且能够提高防身自卫的能力。孩子学习跆拳道还能释放压力，通过练习可以分散注意力，这样能够减轻学习的压力，还能够宣泄情绪。

练习时要注意训练发声

在跆拳道的练习过程中的.练习者需要时常发出些响亮的喊叫声，这样的发声是有很多好处的。首先强有力的喊叫声能彰显自己的威力给对手造成一定的威慑，其次就是发声在一定程度上能减小人体内部阻力同时可以提高动作速度，发挥出更大的威力。所以初学者需要尽快适应发声的行为，并且养成良好的发声习惯。

非常高的水平。黑带是跆拳道高水平带位，黑带代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。

跆拳道腰带的颜色从低到高依次分为白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带，而级别主要是10级、9级、8级、7级、6级、5级、4级、3级、2级、1级、一段到九段。

跆拳道黑带是跆拳道中一个十分厉害的阶段，其中一段到三段是黑带新手的段位，而四段到六段是高水平，七段到九段则是在跆拳道方面有极大造诣或为跆拳道发展作出重大贡献的人物。全世界跆拳道黑带九段的就只有500多个，所以说跆拳道黑带是一个比较高的水平。

年龄大些的孩子已经有一些较稳定的思想，相对于五六岁的孩子引导起来稍有难度。跆拳道是从小培养个人的修养和美德。从小跟随具有一定思想境界的跆拳道师范，受到正确的跆拳道精神熏陶，是养成健全人格，具备良好美德的必要条件。这是跆拳道除了拳脚的防身技能以外能给到孩子更重要的人格培养。