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健康的心理主要指一个人有健康的自我感。健康的自我感是：对自己感到满意，抱有信心，有自我价值感（天生我才必有用），乐观向上，能积极面对成长中所面临的各种压力，最大限度地释放自己的应对潜能，使自己的能力不断得到发展。心理教育就在于培养学生正确地认识自我、接受自我、发展自我，最后达到欣赏自我。
【弗洛伊德的性心理发展理论】
一阶段：0~1岁——口欲期
婴儿通过与食物和食物提供者的协调活动，逐步产生了亲密感，开始把自己与现实环境区别开来。这种现实感的获得，标志着婴儿自我的诞生。儿童的人格不再是单一的、混沌的本我。自我的形成是口欲期最重要的成就。
二阶段：2~3岁——肛欲期
西格蒙德·弗洛伊德认为，在这个阶段，随着儿童主动控制自己，应付环境能力的增强，言语和思维的发展，他们的自我得到进一步巩固和发展。
沙盘游戏疗法
“沙盘游戏”的名称包含了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感，几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复和阻碍，于是，也就能在游戏中得到治疗与治愈的条件和机会。
沙盘游戏在儿童心理治疗的应用沙盘游戏自问世以来，逐渐获得国际临床心理学界的推崇，被公认为最有效的心理治疗方法之一。与传统的儿童心理疗法相比，沙盘游戏特别适合儿童，国内外已经将其广泛运用于儿童诸多心理疾病的治疗。沙盘游戏疗法能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间，在这里儿童通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。
儿童心理专家李佳臻在使用沙盘游戏疗法对儿童心理咨询的数十年中，年龄最小的个案是一个3岁的小男孩，从不苟言笑、面色沉郁、内向胆小，到开朗活泼、大声问好，仅仅花了5个小时的时间。因此，沙盘对儿童心理的确有特殊的疗效。
- 学会做事：在丰富多彩的社会生活和实践中学与人打交道，学计划，学组织，学管理，学会应用所学知识实现个人目标，并服务于社会、服务于他人；
- 学会认知：即发展个体认知能力，掌握认识世界的工具，拓展自己的思维；
- 学会共同生活：做到认识自己，善待他人，加强合作，学会分享，还要学会与大自然和谐相处，关心环境，参与环保，以培养在人类活动中的参与和合作精神。
在儿童不同的年龄阶段又有着相应的具体要求。对幼儿而言，他们一旦入园，就意味着离开父母、走出家庭的狭小圈子，开始过集体生活，同时又开始一定程度上独立的生活。