研究表明，儿童的注意力水平是造成学习差异的主要原因。如何提高孩子的注意力？让孩子在一定时间内专注于一件事。父母应该培养孩子在一定时间内做好一件事的能力，比如给他一个小时完成家庭作业。如果他能完成，应该鼓励他（比如拥抱）。如果孩子表现好，他们可以延长一次性集中注意力的时间。以下是成都博沃思专注力培训的相关内容。

有个故事，有个孩子两岁时，他的家人发现他注意力很差。玩玩具总是只玩一小会。即使是他喜欢的卡通也看不了几分钟就去做别的了。他的父母认为孩子长大了会好起来的。然而，随着儿童的成长和进入幼儿园，各种问题层出不穷。其他孩子可以听从老师的命令，但他还是喜欢到处跑。甚至吃饭也需要老师去追着才能喂上。可以看出，专注力不集中的儿童在成长过程中如果没有及时的干预，仍然很难改变。

1.儿童睡眠不足或疲劳、天气炎热、口渴、生病或因某种原因引起的情绪不适都会影响他们的注意力。

2.孩子们不善于转移专注力。

3.由外部干扰引起的。例如，复杂和嘈杂的环境使儿童难以集中注意力。

4.教育的内容和方法不符合儿童的年龄特点。

5.微量元素锌缺乏。锌是一种重要的微量元素。它在提高儿童智商、促进生长发育、增加食欲、增强机体免疫力和抗病能力、增强受损组织再生能力、维持性器官发育等方面发挥着重要作用。

家长陪护质量不高

美国印第安纳大学进行的专注力集中研究发现，婴儿的专注力集中时间与陪伴他的成年人的专注力集中时间密切相关。成年人专注力高度集中，儿童专注力集中的时间是其他群体的四倍。由此可见，父母的行为示范效应对孩子的各个方面都有很大的影响。

许多家长在陪伴孩子时喜欢玩手机和看电视，这可能会使孩子难以集中精力工作。

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