创造一个不受干扰的环境

小时候我爸在客厅打麻将，然后冲我吼“你怎么站在这里，你怎么不学习？”

当时没有降噪耳机，勉强一边做寒假作业一边听吵吵闹闹的麻将也不是什么好体验。

所以，在孩子专心做事的时候，父母除了不主动打扰之外，还要尽量营造一个不受打扰的环境。孩子做作业的时候，不看电视，刷颤音。把前年想看，去年还没看完的书翻出来，再看。

培养独立阅读的能力

现在很少有家长有课外书的想法了吧？培养孩子的独立阅读能力，可以大大提高孩子的专注力。

孩子沉浸在自己喜欢的书里，一两个小时很快就过去了。我们家宝宝才四岁，一个人坐在那里翻绘本看了半个小时，虽然上面的字大部分都不认识。

当孩子习惯长时间专注于一件事时，自然会把这种状态带到生活中的其他事情上。

如何培养孩子的独立阅读能力，请参考链接文章。文章中的绘本只是一张皮，核心是关于如何培养孩子的独立阅读能力。

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1、专心力缺点：日常日子中，许多家长都忽视这个问题，却不知道这是孩子无法聚精会神的重要原因，也是学习成绩不好的重要因素。这对正在成长的孩子来说特别如此。大脑发育不全会导致感觉失衡，医学上称之为专心力缺点。假如你不知道你的孩子是否有专心力缺点，请带孩子去专业的专心力测评组织。

2、剖腹产：现在放开了二胎，孩子的出生率也在上升。但是，越来越少的孕妇挑选自然分娩，越来越多的孕妇挑选剖腹产。或许是因为惧怕痛苦，或许认为剖腹产婴儿更聪明。但现实并非如此，剖腹产婴儿特别容易专心力不集中，家长需要特别注意。

3、抑郁症：除了专心力不集中外，还有情绪低落、兴趣减退、体力下降、记忆力下降、身体的各种不适。

4、强迫症：由于无法搬运专心力而无法集中在学习上。

专注力也可称为注意力，专注力顾名思义就是一个人在做某件事情是将注意力充分集中到这件事情上，不受嘈杂环境的干扰，以及周围细小声响的诱导。

在我们日常生活中时刻都需要专注力，比如开车时必须时刻保持高度的专注力。孩子们上课听老师传授知识的时候，更是需要有高度的专注力，才能够将知识吸收消化。

1.运营时间长说明这个机构还不错，能撑这么久，也是技术性的。中国注意力培训网有10多年的商业历史，是经得起考验的企业。

2.老师，有完整的团队，才是好的团队。整体而言，注意力训练需要训练老师指导孩子的训练，数据分析老师分析孩子的大脑数据，并根据数据调整训练方案。

3.直营店，国内有多少直营店，建议不要考虑加盟店，因为这种师资力量无法保证。

4.不管是一对一，现在的教育，一对一效果更好，老师有足够的时间观察孩子，可以及时调整自己的注意力训练项目。