儿童篮球入门基本功是什么？

编辑：通子更新时间：2021年12月31日

儿童篮球入门基本功是什么？

最佳答案

1、学会控球。建议不要用整个手掌触碰篮球，用指尖轻拍篮球，以努力提高球的旋转方向。此外，身体两侧的球的灵活性也大大提高。同时，双脚以脚趾为支撑点，便于灵活移动和穿行。如果你想练习空中运动，你必须加强肌肉训练，尤其是腹部肌肉，以达到腰部和腹部在空中的力量。因此，你必须加强腹部肌肉和腰部肌肉的练习！

2、学会运球。运球时，张开你的五个手指。用你的手指、手指底部上方的部分和手掌外缘触摸球。不要用手掌碰球。低运球时，以腕关节为轴，用手腕和手指的力量运球；高位运球和转位高位运球在身体前方时，以肘关节为轴，使用前臂、手腕和手指的力量，使用上臂和前臂的力量，侧面运球时使用手腕和手指。运球时，手应随球上下移动，尽量延长控球时间，有利于保护球，并根据现场情况改变动作。

其他答案

你可以咨询一下北京优肯少儿篮球培训课程的老师，他们家教学篮球在北京挺有名的。

尚未解决？

点击免费咨询，专人解答

北京优肯篮球

机构评分：10分

在线客服

优肯国际篮球俱乐部成立于2011年初，是一家将篮球和英语相结合的体育教育公司。以篮球为载体，通过外教教学、赛事活动和国际交流，培养4-16岁青少年的运动能力、英语沟通能力、团队合作精神、积极阳光的人生态度和自信心。优肯愿景：为一亿中国家庭注入运动基因和欢乐优肯使命：培养身...

您可能在找

呼和浩特篮球培训呼和浩特篮球培训一节课多少钱呼和浩特青少年暑期篮球训练营呼和浩特周末篮球培训班呼和浩特篮球训练营培训班呼和浩特篮球培训周末班呼和浩特哪里有暑假篮球训练营苏州少儿篮球就来动因体育

1

回答

儿童学习篮球的好处

2021-06-10

回答：

1.打篮球的男孩勤奋、执着篮球是困难的，如果没有足够的练习，你甚至不能正确地投篮。所以打篮球的人一定要坚持在场上严格训练，也一定要有勤奋、执着的心。 2.增强心理健康提高社会适应能力学校的学习工作效率高、节奏快，限制了学生之间的相互沟通和理解，而篮球场为学生提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作和学习的压力，良好的竞技环境能培养运动员健康的心理适应能力和耐力，调节和保持运动员的心理健康水平。同时，篮球作为集体体育的杰出代表，不仅可以增进交流和友谊，还可以有效培养集体主义精神和团结合作的良好体育道德，帮助参与者正确认识和处理个人与集体的关系，竞争与合作。

2

回答

儿童学习篮球的好处

2021-06-18

回答：

1.打篮球的男孩勤奋、执着篮球是困难的，如果没有足够的练习，你甚至不能正确地投篮。所以打篮球的人一定要坚持在场上严格训练，也一定要有勤奋、执着的心。2.增强心理健康提高社会适应能力学校的学习工作效率高、节奏快，限制了学生之间的相互沟通和理解，而篮球场为学生提供了交流的机会。篮球运动能有效缓解工作和学习的压力，良好的竞技环境能培养运动员健康的心理适应能力和耐力，调节和保持运动员的心理健康水平。同时，篮球作为集体体育的杰出代表，不仅可以增进交流和友谊，还可以有效培养集体主义精神和团结合作的良好体育道德，帮助参与者正确认识和处理个人与集体的关系，竞争与合作。

3

回答

儿童篮球培训班一般多少钱？

2021-10-09

回答：

一般课外兴趣类,篮球培训班的费用不会很高,大约200左右一节课程吧,但是如果你是在一些正式的体育培训学校培训,所以为私人教学,找到一个好教练应该相对较高的成本,看你的选择。当孩子们学习篮球时，他们可以从一些业余训练机构开始。费用可根据培训机构的首付和标准来选择。

4

回答

儿童练习篮球的方法

2019-09-04

回答：

1、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球技术打下坚实的基础 2、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力 3、用运球的方法，提高运动员的球性。 4、坚持训练持之以恒一定可以把篮球练好

更多相关问题 >>