在形体训练中遇到过这些问题么?
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形体训练可围绕芭蕾的基本元素来训练,在所有舞蹈体系中,芭蕾舞的形体训练体系是比较严谨和完整的。而舞蹈基本功训练更加全面,不仅有芭蕾基本功训练,还有中国古典舞、民族民间舞、现代舞等各舞种的基本功训练。舞蹈是通过手势、舞姿、造型、队形变化等人体舞蹈语汇来表现作品的主题思想,而形体训练是构成舞蹈语汇的最基本单位,是通向舞蹈艺术的必经之路。舞蹈基本功训练是训练学生肢体的柔韧度,增加身体的柔韧度,增强肢体对各部肌肉的控制和协调能力,把肌肉练成“条状”,培养乐感和伴随音乐灵活地运用手、眼、身、步各种动作的风格韵律。
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形体课不仅要练习身材美,更要修炼仪态美,养成端庄大方、气质端庄的人,规范的形体美是通过训练形成的。锻炼不但可以矫正身体,而且可以塑造人的形体,使人自然地在日常生活中形成一定的标准姿势,如站、立、坐、卧、行等,使人的动作、体形更加优美。
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