这种工作很适合女孩子啊，要进的好的地方工作当然是和自己的努力学习分不开的，只有学的好有真本事就能进入很好的，根据《中华人民共和国国家职业分类大典》划分，化妆师属于国家职业分类中第2大类“专业技术人员”中第10中类“文学艺术工作人员”中第5小类“电影电视制作及舞台专业人员”中的第8个职业（工种）。根据国家对该职业的有关说明，化妆师的职业定义主要是指“从事影视、舞台演出等演员造型设计并完成造型工作的人员”。属于艺术范畴的化妆师职业和属于“社区和居民服务类”职业（工种）的美容美发师职业虽然在内容上有交叉部分，但在性质上有很大区别。

1、西兰花：富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持皮肤的弹性

2、胡萝卜素：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞和组织的正常功能，减少皮肤皱纹，保持皮肤湿润细腻。

3、牛奶：它是晚上皮肤最喜欢的食物。它能提高皮肤细胞的活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除细小皱纹。

4、大豆：富含维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性，抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

5、猕猴桃：富含维生素C，能干扰黑色素生成，帮助消除皮肤上的雀斑。

6、番茄：含有番茄红素，有助于抚平皱纹，使皮肤柔软光滑。经常吃西红柿不容易出现黑眼圈，也不容易被晒伤。

7、蜂蜜：含有大量容易被人体吸收的氨基酸、维生素和糖。常吃可使皮肤红润、嫩滑。

8、肉皮：常吃猪皮或猪蹄有抗衰老、抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，可以延缓人体细胞的衰老。经常食用肉类皮肤可以使皮肤丰满、富有弹性、光滑、抗皱，美化你的皮肤和头发。

9、甘薯：含有大量的粘蛋白和维生素C，维生素a的含量接近胡萝卜。常吃红薯能降低胆固醇，减少皮下脂肪，补虚益气，健脾健胃，补肾养颜，有助于护肤美容。

菲菲教育教学体系

菲菲教育始终坚持“面向全体学生，优化教育过程，培养素质特长，促进全面发展” 的教育原则，把“坚持、创新、发展、责任感、专业、品德”作为学生培训目标，逐步形成了以“优秀专业，分段教学，人人成才”为主要特色的教学模式，促使优等生更加优秀，不同层次、不同类别的学生都得到转化、提高和发展。

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