身高是模特所具备的最基本的条件。女服装模特一般身高在1.72~1.83米之间，如今世界的几位超级名模，如辛迪.克劳馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。女广告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间，胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础，对于人体形式美的体现者模特来说，在评判他们的体形是否和谐时，我们可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例，我们可以从以下几个方面加以分析。

1．上下身比例——对模特的要求是下身长于上身。

2．大小腿比例——小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。

3．头身比例——头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例在七头半至九头身，较小的头颅会使身材显得更灵巧。

4．三围——女模的三围比大约是85：60：85，有五公分的空间弹性

相貌虽然不像身材那么突出，但也是十分重要的形象因素。对于模特而言理想的头型是椭圆型，脸型不宜宽，可以稍长一些。五官端正是最起码的要求，不用十分漂亮，只要有个性，照样可以脱颖而出。

一个优秀的模特往往是具有与众不同的气质的。它包括人的姿势、表情、神态、言谈举止等方面，作为一名模特，仅有良好的身材和五官是远远不够的，只有具备了良好的气质，才能烘托出美妙的时装。所以，对于模特来说，时时注意自己的内在修养和外表仪态是十分重要的。

1981年出生于巴西东部位于累西腓西南偏南大西洋的塞尔瓦多。从小也居住在一个偏远的小镇上。她拥有法国、葡萄牙、美国本土和加勒比地区的血统。阿德里亚娜·利马从小的理想并不是成为一个模特，一个偶然机会改变了她的人生，1994年阿德瑞娜·利玛在家乡巴西巴伊亚的某个大型休闲购物卖场逛街时被星探发现。让她离开学校出现时尚杂志和T台上。

1996年利玛成为模特，依靠曲线身材在时尚界拥有自己的一席之地，完美的双胸使她成为了内衣品牌的完美代言人。1996年她获得了Ford福特超级模特大赛巴西赛区的大奖，并被评为福特全球超级模特大赛亚军。2011年福布斯福布斯评选出了全球收入的十大超模，榜单显示，阿德里亚娜·利马年收入约为730万美元。阿德瑞娜·利玛移居到纽约市，与Elite精英模特经纪公司签约，并成为当季的GUESS广告代言人。接着阿德瑞娜·利玛不断接到《Elle》、《Vogue》、《Marie Claire》、意大利版《Vogue》和《Harper's Bazaar》等时尚杂志的邀约，成为封面女郎或是主题大片的模特，她的表演才能在 E! Entertainment、Travel Channel、Extra 等电视节目，以及汇集明星的宝马(BMW) 短片，由王家卫执导的《跟踪》影片展示出来。

1983年4月20日出生于澳大利亚新南威尔士冈尼达，模特。1996年，从《Dolly》杂志封面女郎的全国模特甄选竞赛中荣获冠军，步入模特生涯。2007年，代言维多利亚的秘密签约成为“天使超模”。2010年6月，与奥兰多·布鲁姆正式订婚。2013年10月25日，米兰达·可儿与奥兰多·布鲁姆正式离婚。米兰达·可儿，模特。1997年从《封面女郎》杂志举办的全国模特儿甄选竞赛中获冠军。2007年代言维多利亚的秘密。米兰达·可儿出生于澳大利亚悉尼，有着澳大利亚、塞尔维亚、波斯以及菲律宾血统。1997年，13岁的她从《封面女郎》杂志举办的全国模特儿甄选竞赛中获冠军，便开始她的模特生涯。2006年，成为维多利亚的秘密（VICTORIA'S SECRET）的 “天使代言人”——模特儿界的荣誉；2006年在美国洛杉矶的维多利亚的秘密（VICTORIA'S SECRET） 时尚内衣秀中首次登台，米兰达·可儿开始成为全球“超级名模”之一。2007年，参加维多利亚的秘密内衣时装秀。2008年，米兰达·可儿在美剧《老爸老妈浪漫史》（How I Met Your Mother）的第三季中和众维多利亚秘密超模客串出演，包括Heidi Klum，Alessandra Ambrosio等。2013年9月，米兰达·可儿为时尚杂志《V》拍摄写真，在写真中致敬意大利艳星西西奥莉娜（Cicciolina）露点上阵，随后为《Interview》杂志拍摄的写真。2010年6月，超模女友米兰达·可儿与奥兰多·布鲁姆正式订婚。2011年1月6日，米兰达·可儿与奥兰多·布鲁姆的儿子弗里恩·布鲁姆（小弗林）出生。2013年10月25日，超模米兰达·可儿与奥兰多·布鲁姆分别发表声明表示已经离婚，并将以某种方式共同抚养儿子。2015年7月，米兰达·可儿与亿万富翁、图片与短信分享软件公司Snapchat联合创始人埃文·斯皮格尔（Evan Spiegel）相恋。美国洛杉矶当地时间2016年2月15日晚，32岁的米兰达·可儿(Miranda Kerr)与25岁的新任男友埃文·斯皮格尔(Evan Spiegel)参加格莱美庆功派对。男友走在前面，米兰达·可儿小鸟依人般紧随其后，两人甜蜜牵手真是幸福满分。2016年7月，米兰达-可儿与伊凡史匹格交往1年，在个人IG上宣布订婚

大赛的突出特质就是面向高校服装表演专业在校生及艺考生。历届培养和推出了数十位享誉T台的大学生模特，同时参加新面孔大赛的模特艺考生们几乎全部考入北京服装学院、上海东华大学等服装表演专业重点高校。这其中葛晓慧、陈梦露等中国新面孔模特大赛冠军更是取得了当年北京服装学院专业课考试一名的成绩。因此，中国新面孔模特大赛也被誉为“大学生名模的摇篮”。

《模特基础训练课程》米兰、纽约、伦敦、巴黎四大国际时装周模物集训指定必训基础项目。

01 正确且优美的站姿：正确的站立位置，高雅有型的站姿，为你打造风姿绰约的一步。

02 恰如其分的转身：90度转身、180度转身，转身瞬间，营造百媚风情。

03 职业的走台方式：光脚练习、高跟鞋练习、平跟鞋练习、慢步练习、摆臀练习、叉腰练习，全方位训练你的T台形体动作。

04 善用你的明眸：用眼社传达你的思想，表现魅力，吸引全场眼球。

05 日常形体训练：胸部练习、肩绕环、腰腹部练习、臀部练习、腿部练习，针对亚洲人的骨骼特征，全方位打造完美形体。