从外交的视点看，礼仪可以说是人际交往中彼此沟通的一种技巧。假如分类的话，大致可以分为五个分支：政府礼仪、商务礼仪、服务 礼仪、交际礼仪和涉外礼仪。但所谓五大分支，因为礼仪是一门综合性的学科，所以相对来说是。各部门的礼仪内容彼此交融，大部分 礼仪内容大致相同。礼仪的主要功能，从个人的视点讲，是协助进步人们的修养；其次是协助美化自己，美化生活；协助促进人们的社 会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。

礼仪是人们对人、对人、对自己、对鬼、对天然、对人表明尊敬、敬畏和祈求等思想意识的一种习惯方式，是各种习惯方式和行为准则 。中国素有“礼仪之邦”的美誉。重文明、重礼仪是中国人非常重要的日子准则。反映个人质量，能够在与别人的互动中取得杰出的第 一形象，这对职场来说是一个好处。有“小”能够周游世界，没有“小”不能做任何事。

礼仪教练仅仅简单的问好？你会站起来蹲下来练习这些肤浅的姿势吗？是的，这些是礼仪培训师课程的基础和最基本的内容。老师经常在讲堂上说：“礼仪应该发自内心，做让别人感到舒畅的工作”，礼仪的魅力是从内而外发出出来的，是当今社会最稀缺的。这 便是为什么越来越多的单位招聘礼仪培训师不仅是为了看他们的外表，也是为了培养你的常识。

学习个人礼仪涵养是完成完美的方法，能够丰富人的内涵，增加人的“含金量”，从而提高本身素质的内涵实力，使人们面临纷乱社会时更具勇气，更有决心，进而更充分地完成自我。 学习个人礼仪有助于增进人际交往，营造调和友善的气氛。 人称个人礼仪是人际交往的“润滑剂”。作为社会的人，咱们每天都少不了与他人交往，假如你不能很好与人共处，那么在生活中、事业上就会步履维艰，一事无成。

通过形体训练、表情训练我进一步找到了自己的不足，讲课的时候面部表情过多，甚至有时会鼓眼睛，挑眉，不自觉地伸脖子。难怪我一直觉得自己站在舞台上形体不太优美，就一直找不到问题在哪儿？今天终于明白了。