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广州个人礼仪培训课程
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发布时间:2020-01-17编辑:佚名

广州皇家女子礼仪学堂——遇见优雅,遇见更好的自己——快速咨询优雅礼仪导读俗话说,爱美之心人皆有之美不仅仅是体现在容貌上更重要的还体现在举止、仪态和风度。礼仪,在社会活动和日常生活中的商务和政务活动中,

  • 广州个人礼仪培训课程

    广州皇家女子礼仪学堂

    ——遇见优雅,遇见更好的自己——

    快速咨询

优雅礼仪导读


俗话说,爱美之心人皆有之

美不仅仅是体现在容貌上

更重要的还体现在举止、仪态和风度。

礼仪,在社会活动和日常生活中的商务和政务活动中,

它体现了女性的文化内涵,

审美修养与魅力。


我们凝聚19年心血为大众女性精心打造的蜕变课程

优雅仪态课程

提升优雅

精雕细琢你身体的每个部位,动作简单实用。它能有效减去你身上多余的脂肪,排出多余水份,塑造你优美的形体,让身体更加健康,充满青春活力。

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优雅初级班

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中国优雅仪态的创始源头,浓缩19年仪态部分精华的系统课程;简单、实用、融入生活,成为优雅女性的基础课程;零舞蹈基础,18-65岁的女性均适用;两天为一期,六个月有效期,可免费复训2次

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优雅中级班

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如何拥有天鹅般的颈部曲线;如何拥有优雅的肩部线条;腰挺直、收腹、提起漂亮的臀部;腿用劲,让人轻盈、挺拔;如何让你的腰婀娜灵活,更有女性魅力;如何用手来带出女性的魅力;如何善用肢体语言来带出女性的魅力。

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优雅高级班

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如何让你的眼睛会说话;如何让你的眉毛有表情;如何如让你的眼神灵动起来;如何让面部表情更加生动;如何让眼神与肩部配合,展现女性妩媚的一面;如何让眼神与腰胯配合,更有女性魅力;魅力女性的眼神解读。

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优雅仪态——全方位训练

【提升气质的秘诀】


秘诀一:修长美颈

秘诀二:香肩美背

秘诀三:立腰提臀

秘诀四:修长美腿



【优雅站姿】


不良体态对健康的危害

学会构造视觉上的修长

站姿与美颈腰部的关系

站姿与腿部、手部的关系

练出修长挺拔的站姿


【高贵典雅的坐姿】


坐下那一刻,你有与众不同的感觉

女性几种常用场合优雅坐姿


【优美手部姿态】


女性手部**姿态

女性手部语言的魅力

生活中场合几种常用的手姿

练出如水般柔软的手臂、手腕、手指

日常挥手和鼓掌的仪态



【最美神韵】


灵动的眼神

面部肌肉与表情的关系

面部肌肉与衰老的关系

最美微笑


【优雅步态】


走出气质和风度

腿部有力量,才能走出轻盈和挺拔

生活中常用的步态


优雅仪态源头

现在"优雅仪态"领域80%以上的老师都出自于香港皇家优雅女子学堂,

学堂帮助了成千上万名女性优雅蜕变,

被誉为优雅仪态领域的“黄埔军校”。

游学活动




学员反馈

我之前一直练习舞蹈,我本来觉得我没必要学习优雅仪态课程,经过这段时间的学习,我觉得与舞蹈最大的区别是来自灵魂里的区别,优雅仪态是让我从心底里改变自己对自己的认知,让我从灵魂上了一个高度。

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