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科比说过“你看过凌晨两点的洛杉矶吗？”这样伟大的篮球明星训练都如此刻苦，侧面反映了后天的努力训练对篮球技术的重要性。对篮球这项运动来说，身高因素可能占大部分比重，但篮球技巧如果后天不接受大量训练，个子高也可能没用。苏州篮球培训小编为您推荐苏州学习篮球培训。
一、篮球运动可以改善青少年肥胖、矮个子、懒惰、胆怯、孤僻等。
二、篮球运动可以提高青少年的跳跃、速度和耐力素质。
三、篮球运动可以提高青少年的灵活性、协调性性和敏锐性。
四、篮球运动可以促进青少年智能的发展。
五、篮球运动可以培养青少年良好的意志品质和团队合作精神。
六、篮球运动有利于青少年心理素质的健康发展。
七、篮球运动可以丰富课余生活，培养健康、开朗自信的心态。
| 年龄 | 课程内容 |
|---|---|
| 4-6岁 | 以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容从而增强团队合作意识和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本运球动作。 |
| 7-10岁 | 7-10岁是儿童生长的黄金时期，这一时期科学有效地锻炼对于孩子平衡性，柔韧性，肌肉耐力，灵敏性，协调性，速度都有显著提高，对孩子进行体姿体态评估，能够针对性地改善孩子不良的体姿体态，获取更快掌握其他运动技能的方法，建立自信心，决心和纪律性，克服恐惧，突破自我，塑造孩子意志的关键时期。 |
| 11-16岁 | 青春期是孩子一生的关键期，是进入快速发育的重要阶段，这一时期的科学运动是给孩子将来打下了坚实牢固的基础。然而这一时期，孩子有较强的自我意识，孩子易出现叛逆，逆反等情况，因此这一时期的训练课程要多引导，多鼓励，多沟通，提高孩子的自信心。 |
选手交替
我们都知道每场比赛，每个队都有各自的替补选手。这些替补选手是来弥补场上突然出现某种状况或状态不充分的选手的。而且每次替换选手这个过程必须在20秒内完成，其中替换的次数由自己的队伍决定，没有限制。然后交换选手的时间有人犯规，争球，停止等，裁判可以暂时中止比赛的计时。
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苏州天奥体育发展有限公司依托苏州大学体育学院先进的科研平台、优势的学科建设和雄厚的师资力量，致力于专业化青少年体育培训事业发展，主要业务：场馆运营、赛事组织、体育培训、俱乐部运营、体育策划与营销以及体育用品研发与销售、拓展训练、信息咨询、体育游学、文化交流等相关业务。
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烽火体育始于2017年，总部位于苏州，为4—16岁青少年提供全体育培训服务，让孩子拥有更好的身体素质和体能，培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。烽火体育以200%的年增长率成长，已经服务学员和家长数千，教练近50人，已运行苏州、常熟、江阴、宜兴等城市。
孩子非常喜欢篮球，学校没有专业老师。家里没有地方，父亲也不打球。听老师介绍来到了非凡篮球培训机构，是专门培养青少年篮球的机构。这个地方很大，老师也是专业学习毕业的体育老师，上课很严格，我觉得很好。
苏州常熟非凡体育文化有限公司成立于2017年11月6日，地址：常熟市虞山镇海虞北路。非凡体育本着提高青少年篮球技术水平，普及青少年篮球知识，发展青少年篮球运动及体适能，特开设青少年篮球班常年招生。
目前非凡篮球训练营有常熟新体育馆和海虞北路馆两个教学地点超过350名在籍学员，培训人次达到500人，计划19年底在常熟市开设4个教学点目标培训人次达到2000人，为常熟的中小学生提供良好的训练环境，营造出更好的篮球氛围，培养出更多的篮球小将。
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