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在国家政策良好的行业环境中,青少年体育训练市场规模迅速扩大。各地开花的青少年体育训练机构为孩子们的体育成长提供了多种多样的选择。篮球运动作为参与者群体较多的运动项目之一,是青少年体育训练中的重要项目,受到当前的热烈欢迎。 苏州篮球培训小编为您推荐苏州培训篮球**。
掌握专业知识和技能,进行能力培养
篮球课程的内容包括理论知识、技术和战术三个主要形态,它们是相互作用和统一的整体。理论知识是掌握技术和战术的依据,技术是战术的基础,让学生在掌握技术和战术的同时掌握相关理论知识是篮球课程的重要任务。能力培养包括身体素质、专业知识运用能力的培养,身体素质是从事各项体育运动的物质基础。篮球运动本身需要具备运动员跑、跳等多种运动技能,可以透过学习篮球运动活跃学生身心,促进身体正常发育,提高功能素质,增强体质。
年龄 | 课程内容 |
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4-6岁 | 以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容从而增强团队合作意识和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成一些基本运球动作。 |
7-10岁 | 7-10岁是儿童生长的黄金时期,这一时期科学有效地锻炼对于孩子平衡性,柔韧性,肌肉耐力,灵敏性,协调性,速度都有显著提高,对孩子进行体姿体态评估,能够针对性地改善孩子不良的体姿体态,获取更快掌握其他运动技能的方法,建立自信心,决心和纪律性,克服恐惧,突破自我,塑造孩子意志的关键时期。 |
11-16岁 | 青春期是孩子一生的关键期,是进入快速发育的重要阶段,这一时期的科学运动是给孩子将来打下了坚实牢固的基础。然而这一时期,孩子有较强的自我意识,孩子易出现叛逆,逆反等情况,因此这一时期的训练课程要多引导,多鼓励,多沟通,提高孩子的自信心。 |
篮球得分的种类
打篮球的人知道篮球得分的种类很多。例如跳投、扣球、罚球等。当球进篮时,只有过了裁判认定才能得分。对篮球一无所知的人们听说过二分球、三分球吧。在三分球线内侧投球就能得到两分,也叫二分球。在三分线外投中,则可得三分,也就称作三分球。如果在罚球中投中,只能得一分。这几种大概就是篮球的得分种类。
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苏州天奥体育发展有限公司依托苏州大学体育学院先进的科研平台、优势的学科建设和雄厚的师资力量,致力于专业化青少年体育培训事业发展,主要业务:场馆运营、赛事组织、体育培训、俱乐部运营、体育策划与营销以及体育用品研发与销售、拓展训练、信息咨询、体育游学、文化交流等相关业务。
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烽火体育始于2017年,总部位于苏州,为4—16岁青少年提供全体育培训服务,让孩子拥有更好的身体素质和体能,培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。烽火体育以200%的年增长率成长,已经服务学员和家长数千,教练近50人,已运行苏州、常熟、江阴、宜兴等城市;
非凡篮球训练营场地非常好,环境很好。灯光充足,通风也没问题,场地的高度,一点也不压抑。在其他室内场所,光线不足或高度不足会让人不舒服,这里完全没有。篮球课还是不错的,外教上课,有单独训练,有团体对抗赛,从小树立团队精神,价格也比较合适。
苏州常熟非凡体育文化有限公司成立于2017年11月6日,地址:常熟市虞山镇海虞北路。非凡体育本着提高青少年篮球技术水平,普及青少年篮球知识,发展青少年篮球运动及体适能,特开设青少年篮球班常年招生。
目前非凡篮球训练营有常熟新体育馆和海虞北路馆两个教学地点超过350名在籍学员,培训人次达到500人,计划19年底在常熟市开设4个教学点目标培训人次达到2000人,为常熟的中小学生提供良好的训练环境,营造出更好的篮球氛围,培养出更多的篮球小将。
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