4-6岁幼儿篮球基础培训
4-6岁幼儿篮球基础课程,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力等,培养孩子专注力和意志力。
篮球培训课程特色4-6岁幼儿篮球基础培训4-6岁幼儿篮球基础课程,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,
4-6岁幼儿篮球基础课程,是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,达到对球的跟身随控,完成一些基本的运球动作,通过训练与游戏相结合,让孩子能够在乐趣中取得成绩,并且结合人体运动的特点,全面发展孩子的身体素质,促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力等,培养孩子专注力和意志力。
10-12岁少儿篮球技术提升课程,以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮及投篮等个人进攻技术的训练,通过传球等一系列衔接技术完成简单的两三人配合训练,半场技术演练和基础对抗,通过这些训练,在提高身体协调及灵敏素质的同时,可以让孩子掌握篮球运动的基本技术,并进一步了解篮球这项运动,在反复的对抗练习中养成良好的球场思维,教练通过赏识鼓励的原则,除了促进学员的技术进步,还可以增强孩子们品格的培养。
上海赤菟篮球俱乐部为学员设置了6-15岁青少篮球周末班,**教学,拥有更系统化的课程体系,采取辅导老师和教练双师服务模式,教学全程视频监督,让孩子运动更放心。
招生对象:6-15岁想要学习篮球的同学
教学目标:感受篮球魅力,挥洒汗水
教学内容:为学员们提供球场训练,先学步伐,交叉步、滑轮步、前进后退步伐等等,进而学习控球、传球、之后在学习投篮。掌握投篮,运球,弹跳,过人和防守等一系列精湛的篮球技巧。后期会举行小组比赛,培养学员的团队精神和竞争精神,建立深厚的友谊,享受运动的快乐。
对6到8岁幼儿,特别安排团队游戏引导训练,制定幼儿专属篮球游戏内容来练习基本功,从而培养其对篮球的兴趣,增强团队合作意识,同时也让孩子掌握优于同龄人的球感,能够完成基本熟练的运球动作。
针对9到12岁儿童,会加强训练幅度通过科学的训练方式让学员身体机能有显著提高,促进学员篮球技术进一步提升.通过至少24次课程,基本让学员能够掌握正确的运球、传球、投篮技术要领。达到、甚至超出同龄人的篮球水平。
13-16岁课程,结合实战提高身体素质,锻炼团队协作能力,会结合实战对其篮球能力进行进一步的培养和提升。专业专项的运球、投篮、体能训练,以及团队配合训练、对抗训练等等。
该怎样引导篮球爱好者将训练、学习、生活能够合理运用?
回复:孩子对于篮球的痴迷可能是跟长期关注CBA等篮球联盟有关,看到心目中的球星后,并与自己联系之后所产生的期望、幻想,这些都属于孩子进入青春期的一种正常反应。
建议孩子在这种状态下家长不要强行进行阻碍,可以来参加篮球训练营,因为篮球是一项集体性的运动,孩子在青春期时处于心理以及生理都不稳定的状态,通过参加集体的训练,由教练员和其他的学员能够起到一个良好的引导,从而对于孩子的问题得到逐步的解决。