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上海篮球培训课程哪个好
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发布时间:2019-11-13编辑:坚强

无外教,不篮球活动亮点1、培养兴趣、学习篮球基本技能。2、外教全英文授课、互动式学习,让孩子潜移默化的爱上英语。3、寓教于乐、让孩子在篮球运动中学会竞争,合作,尊重和专注。活动详情活动人数:十人满员,

无外教,不篮球活动亮点

1、培养兴趣、学习篮球基本技能。

2、外教全英文授课、互动式学习,让孩子潜移默化的爱上英语。

3、寓教于乐、让孩子在篮球运动中学会竞争,合作,尊重和专注。

活动详情

活动人数:十人满员,六人成行。

活动对象:6—12岁儿童

费用包含:1、课程设计,策划费 2、中外教练费用  3、活动保险费用 4、活动物料使用费用

报名方式:

关注上海小伙伴,选择:报名,填写报名表哦!!!

活动流程:

9:30           签到集合

9:30—9:50     外教介绍,快乐互动

9:50—10:10    热身游戏,课前分组准备

10:20—10:40   相关英语单词学习和篮球介绍

10:40—11:00   学习并初步练习篮球技巧

11:10—11:30   学以致用

11:30          欢乐大合影

上海青少年篮球14-18岁培训


用专业彰显实力,用科学塑造人格,能力与性格双轮驱动。上海赤菟篮球俱乐部设置科学的课程体系,保持独具一格的贴心服务,全力塑造伟大人格。

培训技能:

运球:学员现阶段将可以使用适当的运球技巧快速运球对抗防守队员。

传球:学员将可以快速强有力的传球来对抗防守。

投篮:学员将可以运用不同的投篮技巧来对抗防守得分。

灵敏度:学员现阶段将会理解拉伸,耐力训练和训练后恢复的重要性和过程。

防守:学员不论是在一对一对抗中还是在团队中都能防守一个进攻球员。

阶段目标:最大限度的提高身体素质,以及为比赛做准备,包括个人和指定位置的技能。优化身体素质和表现力,训练和比赛的比例可调整为25/75,比赛的比例中包含团队精神的练习和特别的比赛策略。



篮球运动

篮球,是一项需要自信的运动。在众人面前打篮球,孩子们显现出来所向披靡的行为,是展现自信的表现,能够让孩子们更加积极去和外界接触。

“小篮球,不言败”这几个字深入人心,足以体现篮球是需要队友与队友之前默契的配合,是需要团队合作的。所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的,这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。

篮球冬令营

对象:针对6到18岁的青少年

周期:每周五次课程

冬夏令营分为走训营和封闭营。采取独立的课程体系,与周末班课程分开,继续开设幼儿班、少儿班、青少年班,根据老学员和新学员的基本功情况进行分班,均能很快融入到适合自己的训练当中

冬夏令营为每日连续训练,训练更具衔接性,学员能更快的吸收并熟练技术动作

冬夏令营主要以身体素质训练、基本功训练、专项技术训练为主,全方面锻炼学员的身体各个部位

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