增加会交往能力、增加自信心、培养协作精神：一般参加拉丁舞练习者的人际关系因子的平均分拉丁未参与者，说明人际_天系情况好于未参与者，拉丁舞可以增强人际交往能力因为拉丁舞是一种人与人的手拉手、面对面交流的双人或多人的集体运动项日，有利于增进人与人之间的桐交流另外．也是培养人们团结协作，真诚相待的好方式一拉丁舞既是一项健身、健心的运动，又是一项表演和比赛项目，在表演和比赛时，可以充分地展示自我，体现自身价值．满足心理需求，增加自信心，人际交往能力是一个人事业起步和事业成功所必须的重要能力。 您可能还想阅读：拉丁舞基础入门4大需注意要点拉丁舞伦巴基本步练习分解教学拉丁舞的基本动作之专业术语名称伦巴舞基本步教学分解动作解决拉丁舞鞋打滑的小妙招。

灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚步的移动，而是要以身体的动作来代领脚的移动，同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。
性感：拉丁舞必须是一男一女二人共舞，大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作，因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达，讲师并以森巴、恰恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解，因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。
平衡：所有的平衡动作皆由身体中心向外发出，在连续旋转动作时，速度应由慢渐快再渐慢，重心在张开的双足之间，不可太前或太后，脚部的移动不可过大或过小，而失去平衡，应不断的练习找出适当的步位。

保持教学的新鲜感：孩子学舞蹈是一个长期的过程，孩子也在这一阶段不断成长、变化，因此你会发现原来很管用的方法突然失灵了，这时一定要开动脑筋，想出更新颖的办法来。“教学相长”传授孩子舞蹈技巧的同时，老师也在不断更新和积累自己的教学经验，帮助孩子攻克一个又一个学习难题，渡过一段又一段学习倦怠期，你会发现和孩子一起成长是件非常快乐的事情。学习舞蹈的过程是异常艰难的。每一个孩子学成的背后都有他艰辛的过程。每一个学成的孩子和父母背后，都有比同龄人更多的付出，需要牺牲更多时间和精力的代价。

1.拉开韧带。首先，你要有一定的柔软度，可以保证你做动作的时候“有的放矢”，其次，你不会因为韧带没有拉开而受伤。 2.记住动作。初学者，一开始对于记住动作是非常必要的，这个是你继续学习更加高难度动作的前提，记住动作，你才可以用心去跳，加入连动作都记不牢，更不用谈感觉了。拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。
对幼儿少年：可以强身健体，避免过度肥胖或瘦弱，可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆泼辣的性格，从小培养他们与人交往处事社交的能力。